柠檬膏治疗咳嗽吗(柠檬膏可以治疗咳嗽吗)柠檬膏治疗咳嗽吗(柠檬膏可以治疗咳嗽吗)

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柠檬膏治疗咳嗽吗(柠檬膏可以治疗咳嗽吗)

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碎碎念:秋冬的天气比较干燥,嗓子也容易不舒服,熬一些冰糖柠檬膏备着,随取随吃,很方便,大人小孩都可以喝。家里自制冰糖柠檬膏,在锅里放一晚,第二天就能喝,再也不用买!用它冲水喝,滋阴润肺,化痰止咳、生津健脾,这款柠檬膏做法简单,几步就能搞定, 做法分享给你们,快跟我一起来做吧~

柠檬膏,是一款预防干燥上火和咽喉痛的网红食疗秘方哦!朋友圈手工熬的柠檬膏卖70多一瓶,真的很贵啊,自己熬的话8个柠檬就能熬一锅还能送朋友。

川贝主要有清热润肺、化痰止咳功效。陈皮理气化痰、止咳作用显著。柠檬有化痰止咳、润肺生津、健脾功效。冰糖清热润肺。所以川贝陈皮柠檬膏,主要具有清热润肺、化痰止咳作用,用于肺热燥咳,肺阴亏虚,干咳少痰或者痰中带血治疗,不防你也试做起来吧

【川贝陈皮柠檬膏】嗓子干痒喝很管用——冰糖柠檬膏具有去除暑热、止咳化痰的功效,小儿百日咳、预防感冒并对烟酒过度都有效果,无水无油勺子取两勺兑在温开水里可预防上火,自我感觉上火咳嗽嗓子痛的话一定要直接勺子挖来吃啊~每天多吃几次每次五勺的

食材:柠檬500g(大概8个)、老冰糖800g、陈皮10g、川贝20克、盐适量

步骤:

第一步:新会陈皮洗净,放在水里泡软后取出,用刀刮掉里面的白囊,不然会苦。

第二步:川贝买的时候叫药店老板磨成粉即可,陈皮切成丝状备用,老冰糖敲碎备用

第三步: 柠檬用温盐水泡8分钟,再用清洗一遍,再撒盐搓搓搓搓串联拧一拧(用盐搓的时候建议带手套,要不然真的很容易被盐搓伤手,哈哈,我就是搓伤了) 柠檬用食盐搓洗干净,主要是去除柠檬表面的腊。

第四步:搓洗干净后,捞出控干水分,用厨房纸或晾干水分(必须要一点水分都没哦)

第五步:柠檬切掉头尾,不切的话会影响口感,头部和尾部口感发涩,丢弃不要,所以我们还是不要省这一点点功夫吧。切的工具一定要无水无油才可以哦。(小贴士:柠檬汁也是很刺激皮肤的,手套继续带着哦) 尽量用陶瓷刀,锋利,减少柠檬汁挤压导致的果汁损失。

第六步:切成均匀厚度的片,厚度我一般都切成这样,大概0.5㎝左右,哈哈。用牙签把籽挑掉,
不挑掉的话影响口感,柠檬籽含有柠檬苦素和多种维生素,虽然具有营养价值,但是味道十分的苦,如果炖制的时候不去掉的话,很容易导致做出来的柠檬膏很苦。

第七步:所有材料备好,电饭煲无水无油一层柠檬片后,撒上一些川贝粉和陈皮。

第八步:然后再铺一层老冰糖,(一层柠檬一层川贝粉、陈皮再一层老冰糖中,如此重复,一直到材料放完了)

第九步:按下煲汤键,完成工作后它自己会跳到保温功能。保温8-11小时,不用去管,或者保温期间要打开盖子翻一下柠檬,防止糊底(开盖子一两次,注意不要进水,打开的时候锅盖里有水珠,可以用卫生纸擦干,总之别进水就行。)

第十步:保温5小时的状态,怎么样算是保温功能呢?认为熬完了拔掉电源保温11小时?答案是不对的,保温功能是指插电保温,有保温这个功能,并不是煮完了拔掉电源保温的。

第十一步:玻璃瓶冷水下锅,水开后3-5分钟捞出,自然晾干。或者洗好了放消毒柜消毒烘干。
柠檬膏趁热装瓶,拧紧盖子,冷却后放入冰箱冷藏保存,保质期可达半年,还能送朋友送闺蜜哦。

第十二步:保温11小时后的状态,拿出来冷却装瓶子里。

吃的时候要用无水无油的勺子挖,用温开水泡着喝就好,如果喉咙实在不舒服的时候可以直接含服哦。

结束语“我的工作午餐”碎碎念:


1、要选用新鲜的,熬出来的柠檬膏才会有清新的味道,不容易发苦;如果使用的是超市的黄柠檬往往都放了好长时间,本身都没有多少柠檬汁了,做出来的炖柠檬自然会苦点。

2、建议不使用不锈钢锅具,经常熬,柠檬酸会对不锈钢有腐蚀,也不建议使用铁锅,高温下铁分子不稳定,糖容易发黑。

3、没有去掉柠檬籽:柠檬籽含有柠檬苦素和多种维生素,虽然具有营养价值,但是味道十分的苦,如果炖制的时候不去掉的话,很容易导致做出来的柠檬膏很苦。

4、放入的冰糖过少,做冰糖炖柠檬时需要放入适量的冰糖味道才会好,如果放入的少了,起到改善口味的作用很小,尤其对于喜爱吃甜的人来说。放入适量的冰糖就必须放入较多的冰糖,熬制的时间一定要足够,这样做出来的柠檬膏味道才会好。

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