西瓜治疗咳嗽(西瓜治疗咳嗽吗)

到了夏天的时候，天气也是非常的颜色，如果是不注意自己的一些饮食习惯，他们肯定会让自己出现一些中暑的，那么在夏天咳嗽老不好的情况下，不用换，经常吃四种食物就可以达到润肺止咳化痰的，到底有哪些食物对我们的帮助也是非常大，而且特别适合在夏天这个季节里面去吃的呢。

第一种就是：梨

梨可以很好的清肺热并且还能润肤，我们在夏季可以做冰糖雪梨，在梨里面放入冰糖，这个方法能够很好的止咳化痰，而且宝宝也爱喝，最重要的是梨作为一种水果还有比较好的消化作用，所以如果是女人喝的话也不用担心自己变胖!

第二种就是：百合

相信百合能够润肺，很多人并不知道吧，其实百合作为一种可食用的食物，吃的人并不多，但是却完全不影响它的作用，如果我们咳嗽老不好的话，可以利用它来炒菜或者是煮来喝，对于治疗感冒很有帮助!

第三种就是：石榴

石榴是一种比较好吃的水果，因为性温味甘酸，所以有很好的润肺止咳的好处，并且用石榴来泡汤喝的话，能够很好的清热解毒从而治疗好咳嗽!

第四种：罗汉

罗汉果能够很好的治疗我们的咳嗽，能够很好的润肺化痰，并且可以和橘红、木丹这些有着化痰的食物一起用来煮水喝，可以让止咳化痰的效果更好!

其实一般到夏天天气也是非常的严重了，这个时候肯定很多人的湿气也是非常严重的，这个时候就会出现一些咳嗽不好，所以大家就应该吃的比较清淡，一点前睡的时候也应该选择吃一些凉性的食物，就像一些西瓜或者是柠檬之类的，因为这些食物真的是有达到润肺止咳化痰的一个作用，吃了以后对我们的身体帮助也是非常大的。