发烧主动治疗(如何主动发烧)

39岁的刘先生家住宝山，平时从事销售工作。从3月25日起，他在家里发现自己开始发烧，随后于3月28日被送到世博展览馆方舱医院进行隔离治疗。目前，他的体温已下降，仍在方舱医院观察治疗，由于还没有达到出院标准，他还需要在那里度过一段时间。4月4日，澎湃新闻记者听他分享了自己的患病经历和心得体验。

以下是他的自述：

3月25日，我在家中发现自己开始有些发烧，肌肉有些酸胀，特别是腹部和颈部左侧的肌肉，整个人感觉很累，不想下床，腰也直不起来，全身甚至都感觉到有点刺痛，当时我怀疑自己感染了新冠病毒，第一时间就将自己隔离起来，与家中的老人孩子分开住。家里人也赞同，通过这样的隔离最小化病毒传播带给整个家庭的影响。

之后的3月26日，在居委会统一组织的抗原自测中，我被检测出抗原阳性。

3月27日上午，听居委会说，疾控中心会派医生过来帮我做一次单管的核酸检测复核。复核速度很快，当天就出了结果，是阳性。随后晚上9点半左右，就有120救护车来我家接走了我。28日凌晨2点左右，我来到了世博展览馆方舱医院。

病区 受访者供图

刚刚进入世博展览馆方舱医院的时候，病人还不是很多，第二天早上一觉睡醒，发现整个病区里，床位基本都满了。

随着时间的推移，不管是医护人员还是患者，对整个环境越来越熟悉了，医疗队在诊疗服务流程、后勤保障等各方面都有了很大的提升。每餐，我们都有丰富的蛋白质食物，后面开始有水果吃了，还有小点心，整个氛围比刚进来的时候都有了很大的提升。

“大白”忙碌的身影

现在我已经在这里治疗好多天了，基本所有症状都消失了，只要每天两次按时服药就可以，但目前核酸检测还没有完成，我还不符合出院标准，可能还得要观察一段时间才能出去。我在这里加入了志愿者队伍，去帮助“大白”和别的患者，做一些我力所能及的事，大家一起分担压力。

我看到有些网友调侃“现在是病人在照顾大白”，其实并不是这样的。因为确实是涉及到大量流程复杂且需要严密防护的工作，时间紧，任务重。隔离点里的工作人员们都穿着“大白”服装，不管保洁还是保安，还是医护人员都一样，他们都是非常忙碌的，干脏活、累活，任劳任怨，但跟我们讲话的时候，他们都非常温柔，把我们当病人来照顾。

现在，我的爱人也被隔离在酒店，父母和孩子在家里，因为不想让孩子有太多焦虑，最近我们聊的比较少，但跟我的父母和爱人，互动还是比较多的。朋友和同事也都非常关心我，不仅是出于对我本人的担心，我确诊的事实也让他们更加觉得疫情离自己不是那么遥远，在向我了解到实际的情况之后，他们也说要加强自己的防护意识。

上海抗疫现场

作为一名感染者，我最想向社会表达的是，这个疾病本身并不是那么可怕，大家可能会有一些恐惧，之前我们疫情控制得很好，大家生活也都很安心，一旦面临生活的改变，这种恐惧和紧张是难免的，这波疫情以来，感染者数量也比较多，可能也会让很多人感觉到不安，但作为一名亲历者，真的进了方舱也就知道，新冠并非那么可怕，治疗也没那么可怕，既来之则安之，目前最重要的是配合治疗，争取早日出院。

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魔都战疫口述实录｜为了给闵行送菜，我最近吃睡都在车上

我是安徽阜阳人，今年28岁，是多多买菜上海的配送员，负责把用户订单从奉贤的买菜仓送到闵行区的团长站点。送菜一年半来，一直也没觉得送菜是件多么重要的事情。

今年3月以来，我明显感受到上海市民对于买菜的迫切感。之前给团长送货，几乎都是卸了货就直接去下一个站点。现在每次停车的当口，都会围上来一群市民打听买菜的事儿，这也让我突然多了一分“把菜送到”的使命感。

3月31日，孙建在闵行某小区送货

疫情发生之前，我每天配送的订单量大约在15000份。疫情发生之后，订单量激增了一倍，日均订单量已经超过了30000份。

当然，随之增加也是自己的工作量，现在平均每天要工作14个小时以上。每天凌晨3点，我们配送员都要准时赶到仓库，准备接货、退货、出库、分拣、打包、装车，然后把瓜果蔬菜、大米面条、鸡蛋猪肉这些疫情期间最紧俏的物资，逐一配送到团长的站点。等到结束最后一单的配送，差不多都要下午5点左右。

闵行仓库内，孙建与同事确认站点物资

我们很多配送员、司机师傅为了给市区送菜，已经十几天没回家了。最近一段时间偶尔住个宾馆，实在忙不过来的时候，我们送完菜就干脆找个地方，直接睡在车上，睡醒一觉再去仓库接着干。

疫情期间，奔波在外难免有风险，我们配送的闵行站点大都是封控小区，家人就很担心，老婆也多次劝我请假回家休息。我自己也打过退堂鼓，平时工资挣的也挺多，直接回家躺过这段时间也不是不可以。

但我们很多同事因小区封控不能到岗，人手已经不足，每个环节都很吃力。我个人请假回家，其他的配送同事就要延长工作时间。而且现在上海市民买菜的需求非常大，每一单可能就是一个家庭的生计。买菜的团长说，小区里的居民这些天都是靠我们的补给，我们不仅能赚钱养家，还能“养”一个小区，你说我们送菜重要不重要？

尤其是每次在小区看到居民从等菜时的焦急，变成收菜时的满足，都让我觉得自己做的事情很有意义的，也更坚定了自己在这个关键时候顶上去，为市民买菜出一份力。

其实，与送菜相比，仓库的分拣工作才是最辛苦的、最忙碌的。我们闵行区的分拣仓，才新建立不久，人手本来就少。因为疫情原因，仓库的员工到岗率不足30%，但日均订单量却翻了一倍，而且每一单都要确保品类和数量不能出差错，负责分拣的同事几乎都是满负荷运转。

郭宪玲是奉贤仓库的分拣员，几乎跟我同一时间入职的，已经非常有经验，别人分拣2000份，她能分拣3000份物资。最近一个月应该是他们入职以来最忙碌的时刻，每天都是晚上10点到仓库分拣，早上8点下班，再加上送货的司机师傅们一起帮着干，所有人连轴转还是忙不过来。

多多买菜闵行区仓库，分拣员郭宪玲在确认订单商品

每天凌晨2点，从各个原产地运送的新鲜蔬菜依次抵达仓库，仓库的进出货达到最顶峰，这也是分拣员们最辛苦的时候，不仅进货量大，还要赶在下一车来之前完成物资分拣，我们很多分拣员都是在仓库里拉着小车跑，一个晚上都能跑出两万多步。

在忙碌的间隙，“多多买菜”的站长还要组织我们配送员、分拣员按时做核酸。这也是对工作、家庭负责，也是对每一位从多多买菜的消费者负责，保证他们拿到手的东西新鲜安全。

在疫情结束前，我们会一直坚持在工作岗位上做好保供分拣。希望疫情赶快过去，大家都可以恢复正常生活，我们也能回家跟家人团圆。

征集令

2022年3月以来，上海疫情呈多点散发、多链并行、隐匿传播、快速蔓延态势。这是2020年到现在，上海疫情防控常态化后形势最严峻的一次考验。减少流动、大范围筛查核酸……这一切都是上海居民在两年多的疫情中第一次碰到的情况。

来源: 澎湃新闻