来源：武汉晚报

武汉晚报讯(记者刘璇 通讯员艾玉苹)“再也不敢追剧了,差点把命都丢了,说出去都让人笑话!”28日,经过一周治疗病情稳定的秦阿姨再三向医生表示再也不熬夜了。

70岁的秦阿姨是个“电视迷”,非常爱追热门的电视剧,每天晚上都躺在床上看剧至凌晨一点左右,有时甚至熬到凌晨两三点。一周前,秦阿姨看到晚上十点多,口渴想倒杯水喝,起身时却发现自己右侧肢体不能动弹,连忙呼叫老伴。被惊醒的老伴发现,秦阿姨说话也说不清楚了,吓得赶紧叫上子女将她送到附近的武汉市东湖医院就诊。

接诊的张文瑛医师简单询问和观察后,立即安排她急查脑部CT,结果显示急性脑梗塞。好在发现和送医及时,梗阻面积不大,通过一个星期的输液扩管和康复治疗,病情明显好转。说话清晰了,右侧肢体也可以慢慢活动了,没有留下后遗症。

“秦阿姨中风正是经常熬夜所致。”张文瑛指出,熬夜使人体进入超负荷工作状态,容易引起猝死。现在很多老年人玩手机和电子产品到深夜,老年人由于年龄大,身体机能各方面有所下降,而熬夜会使血糖增高,长此以往,持续的高血糖会导致血液粘稠,流动缓慢,血液中的物质容易发生沉淀并形成血栓,大大增加心脑血管疾病的风险,比常人更容易患上心脏病或中风。

张文瑛提醒,不管是年轻人还是老年人,都应该意识到熬夜的危害性。古语说“日出而作,日落而息”,现代医学也认为,晚上11点到第二天早上6点这段时间,是睡眠的“黄金7小时”。