甘蔗治疗高烧(甘蔗 发烧)

荸荠别名鸟芋、马蹄、地梨、芯荠,其苗秧称为通天草,属沙草科植物。

荸荠原产我国，远在三千年前的夏商时期就有栽培是我国特有的一种水生蔬菜，全国各地均有分布，但主要产于长江流域以南各省。

荸荠具有一定的清热、消积、解毒等养生作用。

荸荠适合应用于痔疮、目赤、便秘等的养生膳食。

甘蔗配荸荠还能巧退烧、预防流感的吃法：

取甘蔗100克去皮切段、荸荠50克去皮切块两者一同入锅加适量的水煮熟透50分钟，吃荸荠、喝汤。

作者简介

陈敬斌，营养师，康复师，国家一级烹调技师，高级技师，医学硕士研究生学历。

从事康复、营养工作快10年。

在三级医院、二级医院、一级医院营养科、康复科工作过。

目前在互联网医院营养科康复科从事康复、营养工作，也在线下医院营养科、康复科工作。

后记：

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