成瘾催眠治疗(催眠治疗网瘾)

很多人都遭受过失眠的困扰，而失眠严重的人不得不靠长期服用安眠药来解决这一问题。

服用镇静催眠药物虽能助眠，但长期服用容易成瘾。今天小编教您两招，对抗药物成瘾问题。

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远离失眠

拒绝长期大量应用同种药物

长期大量服用同一种药物会导致药物成瘾的风险大大增加。所以，平时一定要尽量避免同一种药物持续大量应用两个月以上。另外，最好短期间断用药，并尽可能使用控制症状的最小剂量。

不同药物交替应用

成瘾性多由于长期使用某一种药物而发生。避免长期固定使用某一种药物，经常调换药物种类，可减少药物成瘾性的发生。

已对某种药物产生依赖怎么办？

当您已经对某一种药物产生依赖时，要在医生的指导下逐步消减或更换药物。 （注：在此过程中要掌握“逐步”的原则，不要突然停药，如果骤然停药可能会产生戒断反应，甚至会引发严重后果。）

药物成瘾大多数是由于药物滥用所致，遵医嘱科学合理的使用药物既能使镇静催眠药发挥安全有效的治疗效应，又大大降低发生药物成瘾的可能性！