乌根的治疗(乌根是什么药)

青少年头发变白，俗称少白头，少白头分为先天性和后天性。先天性白发的患者，往往有家族史，多见于前头发际部，以局限性白发较常见。后天白发是由于患者营养缺乏，长期精神紧张。甚至一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。

正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现，一定要引起重视。

白发的产生，最大的因素是由生活紧张，压力太大所致。因为，巨大的压力将导致人的肠胃无法有效地消化食物，从而造成营养失调。此外白发产生的另一个原因是，体内微量元素不足。

少白头该怎么办？较严重的情况下可以到医院接受专门的检查和治疗。

生活中，要保持放松的心情，在生活和工作中不要给自己太多压力。

平时要注意饮食营养，食用地下块根，如马铃薯、芋头等，补充大量的微量元素，刺激发根，长出乌黑的头发。多吃黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等黑色食物。常吃蔬菜，胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、香菇等。牛羊猪肝、深色肉质鱼类、海参等有助于头发变黑。大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等干果水果提供丰富的维生素。

圣凰首乌焕发精华液是一款让白发变黑的产品。该产品分为外用和内服。外用精华液使用时喷于白发和头皮。内服草本乌根汤从机体内部调理，获得自内而外的转变，促进头发正常生长。有白发困扰的朋友可以试试。