泡澡治疗新冠(打了新冠可以泡澡吗)

编审专家：

于晓敏 首都医科大学附属北京朝阳医院 感染科 副主任医师

国家卫健委高级别专家组成员、中国工程院院士李兰娟表示，洗热水澡并不能帮助预防新型冠状病毒肺炎（Corona Virus Disease-19，COVID-19）。

首先，病毒都是通过黏膜和伤口侵入人体。洗热水澡或者泡热水澡只能清洁、“加热”全身皮肤，而热气无法深入到位于人体内部的黏膜中。皮肤由表皮、真皮和皮下组织构成。表皮的最外层是角质层，主要由 5 至10 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。病毒都是寄生于活细胞中，在活细胞中复制，进而致病。而皮肤最外层的细胞都是死亡细胞，病毒无法寄生。因为病毒本来就无法经由完好的皮肤进入人体。

其次，在家洗热水澡或者泡热水澡和高温消毒是两回事。高温消毒是专业的事情，并不是达到了消毒条件，人人均能做到有效消毒。根据国家卫健委发布的诊疗方案，严重急性呼吸综合征冠状病毒2（severe acute respiratory syndrome coronavirus 2，SARS-CoV-2）在56℃ 30分钟就能有效灭活病毒。然而即便水温或者室温（如汗蒸房）达到56℃，人体也绝对达不到这个温度。因为人体内环境的稳态是非常强大的存在，通过温度调节，人体的温度被固定在一定范围内。而且，即便体内温度能够达到56℃，那人体内部的酶、蛋白质基本上都失活了，人也不可能活下来。所以56℃ 30分钟对于人体“消毒”是绝对不可能的。

所以，洗热水澡有益人体健康，但不能直接预防新型冠状病毒肺炎，有效预防方法依旧是避免去人员密集场所，外出、办公戴口罩，勤洗手，保持室内通风。

参考文献

1.国卫办医函〔2020〕184号.新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）[S].北京：国家卫生健康委办公厅/国家中医药管理局办公室, 2020.