神经衰弱的中西医治疗(神经衰弱的中西医治疗论文)神经衰弱的中西医治疗(神经衰弱的中西医治疗论文)

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神经衰弱的中西医治疗(神经衰弱的中西医治疗论文)

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面对社会的快速转型、激烈的市场竞争、人才竞争和职业竞争,人们普遍感受到一种心理压力,焦虑、不安以致神经衰弱逐渐成为了一种社会病。

神经衰弱是一种以大脑功能故障为特征的疾患,是一种常见的神经官能症,多发于青壮年。因为其并非器质性病变,所以,只要适当调整生活节奏,注意休息,尤其是适时进行经络按摩,相信这种状态会很快消失。

1.按摩的特效穴位百会、天柱、印堂、太阳、膏肓、期门、中脘、合谷、足三里、三阴交、太溪。

2.手法

(1)按压百会、膏肓各30~50次,力度以胀痛为宜。

(2)按揉天柱、印堂、太阳和期门、中脘各50次,力度轻缓,避免过度用力。

(3)掐按合谷50次,力度以酸痛为限。

(4)按压足三里、三阴交、太溪各50次,力度适中。

这里是《经络养生》系列的第四期内容。我是中医大夫小周,每天更新中西医小科普、养生小知识,如果您喜欢今天的内容,或者想看我往期的内容,就点击右上角的“关注”,来和我交流吧!也欢迎点赞、转发、收藏,您还希望可以看到哪些方面的科普也可以通过评论告诉我哦!

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