眼红病怎么治疗(眼睛红眼病怎么治疗)

我们的眼睛虽看起来是纯白无暇的，但其实，眼睛内时布满着许许多多的细小血管的，在正常情况下不仔细看是看不出来的。但是当我们通宵熬夜，或用眼过度的时候，这些血管便会迅速充血，或者血管破裂出血，导致眼睛就像染了色一样，通红通红的。

那么，为什么眼睛会发红？怎么做能够有效缓解眼红现象呢？

接下来，让小康为你解答吧~

一般情况下，眼睛内的血管处于沉睡的状态，此时的血管没有血液通过，因此我们的眼睛总是那么的纯白无暇。

大家都知道，我们的眼睛部位是非常脆弱的，极易被损害。而当覆盖在眼球前的球结膜（也就是白眼球部分）被特殊情况刺激时，会使血管迅速充血、扩张、破裂出血，引发眼红。

有些时候，我们能够一眼看出来谁谁谁昨晚有没有熬夜，医生在看病时，会通过眼部的一些细小特征，来判断这类疾病属于哪个范畴内，大多靠都是眼红这一现象。

1. 睡眠不足

经常熬夜或睡眠不足，眼睛会得不到合理的休息，眼球内的血管因此受刺激，造成眼球充血的现象出现，通过白球的衬托，于是出现眼红现象。

2. 用眼过度

眼睛长期盯着书本、电脑、手机，易造成眼睛疲惫，长期疲劳不堪的眼球得不到缓解，会使眼球下血管充血扩张，同时还可伴有眼睛干涩、怕光、流泪等现象。

3. 疾病影响

疾病影响导致的眼红现象多为身体炎症或眼睛发炎导致，炎性分子会使血管出现不同程度的扩张与破裂，引发眼红现象，同时伴有眼部肿痛不适、视力下降等症状。

4. 眼睛进异物

例如：沙子、虫子、灰尘等进入眼睛后，眼睛多少会出现不适。此时我们会控制不住用手去揉眼睛，试图将异物揉出来。而这样做的后果是：异物在我们出力揉的同时，会摩擦到血管、压迫血管，使血管出现充血、破裂出血的现象，引起眼红。

1. 正确选用眼药水

缓解眼睛干涩、疲劳等现象。（如眼睛干涩应选用人工泪液，减少干涩，眼睛疲劳应选用抗疲劳眼药水）

2. 适当敷眼

热胀冷缩的原理，使用冷毛巾敷眼3分钟（反复2-4次）可使血管收缩、起到滋润眼睛的效果。

3. 选用眼罩眼贴

好处是不会像眼药水一样直接刺激到眼球，而是通过降低局部皮肤温度，使毛细血管收缩、减少血流、充血，降低神经末梢的敏感性，达到缓解眼红的效果。

4. 保持充足睡眠

减少熬夜现象，每天睡眠时间应达到7小时以上，利于眼睛休息、眼睛湿润。

眼睛是心灵的窗户，大家要好好爱护，日常生活中要做到保眼护眼，避免眼睛受到刺激、伤害。

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