接触性洁癖怎么治疗(接触性洁癖怎么克服)

生活中常会遇到一些人，非常非常的干净，可以说达到洁癖的程度，尤其一些人会达到重度洁癖，让人和她相处起来十分困难，严重影响人们的交往，把自己陷于困顿之中。那么如果生活中自己重度洁癖怎么办,洁癖算是病吗？那么一起看看下面文章的介绍吧。

洁癖什么程度算病

洁癖”表现的症状属于强迫性神经官能症，是很常见又很顽固的一种心理疾病。患者表现为：主观上感到有某种不可抗拒的，强迫无奈的观念，情绪，意向或行为的存在，他们能够意识到这些都是不应该出现或毫无意义的，但是又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要采取某些行为来安慰自己。

例如，患者做完一件事就觉得手脏了，心里很不舒服，就非要洗一定时间或一定次数，如果不这样，就感到特别焦虑，所以，每次都是洗了又洗，这样心情就要好一些，不仅如此，患者还不让家人随便乱坐，也不欢迎朋友来访，不仅注意自己的手，还关注周围的其他人。

例如别人去厕所后忘了洗手，或从外面回来没有洗手，又碰了什么文件和用具，那他就对这些文件和用具特别紧张，不敢接触;和别人握手也很紧张;回到家里也不放松，可是过不久又重复，时间一长，就严重影响到工作和生活程度洁癖治疗

洁癖形成病因

1.遗传因素：洁癖，很大部分原因来自遗传。

2. 心理因素：病人中有七成具有强迫性人格，这是洁癖的内在心理基础，大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件，如家庭的搬迁，亲人的亡故，父母或自己的离异，性的不协调等，由于上述原因引起的心理紧张，情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。

3. 社会因素：另外外在的社会心理因素也是一种不可忽视的致病因素。

4. 家庭教育。

通过以上文章的介绍，我们已经知道了重度洁癖怎么办,洁癖算是病吗，相信大家心里面已经有了答案，遇到这种情况，一定要首先及时的调整心态，把自己融合在社会之中，适当的进行锻炼，多和朋友交往，这样让自己可以改变这种疾病对自己的困扰。