脑门炎治疗(脑门炎容易治疗吗)

头痛的原因和治疗方法有哪些？

头痛( headache )是人类最常有的病症之一，根据英国统计数字显示有85%的人口在一年之内最少会遇上一次头痛，亦有38%的成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。

在我们周围经常有人喊头痛 ,并为经常发作而苦恼 ,甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤。其实 ,头痛越是经常发作 ,属于器质性疾病的可能性越小。据统计资料表明 ,一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛或偏头痛。

它们的发生或加剧都与精神因素有关 ,即大多是因受到精神刺激或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的。股市的潮起潮落、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失、电脑旁的长时间工作，以及伏案疾书、长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ,引发头痛。

一、病因

1.神经精神因素：

当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、生气、激动等情绪，从而导致偏头痛的发作。另据调查显示，84％的忧郁症患者都会伴有头痛症状。

2.物理因素：

引起颅内外炎症、损伤的各种原因，肿物压迫导致的血管牵引、伸展、移位、扩张，脑膜受刺激、肌肉收缩、直接刺激支配头面部的感觉神经等。

3.饮食因素：

由于饮食不当而引起的偏头疼。常见的容易诱发头痛的食物排行分别是：巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

4.睡眠因素：

这是比较常见的头痛病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作学习也会引起相似症状。

5.疾病因素：

眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性头痛。

二、头痛的分类

引致头痛的主要疾病有：

紧张性头痛( tension headache )，

混合头痛( combination headache )，

脊骨错位 ( subluxation )，

颈椎退化 ( cervicospondylosis )，

颈椎关节病( cervical arthritis )，

群发头痛( cluster headache )，

偏头痛( migraine )，

药物依赖性头痛( drug dependence headache )，

情绪低落( depression )，

血糖过低( hypoglycemia )，

糖尿病( diabetes )，

贫血( anemia )，

甲状腺疾病( thyroid diseases )，

牙科疾病病( dental problems )，

青光眼( glaucoma )，

眼部光学性疾病( optic problem )，

鼻窦炎( sinusitis )，

创伤性头痛( traumatic head injury )，

脊椎手术后遗症( post spinal surgery )，

上气管道感染( upper respiratory tract infection )

或一些较少见但却是十分严重的病患例如：

中风( stroke )，

脑出血( intracranial bleeding )，

颞动脉炎( temporal arteritis )，

脑膜炎( meningitis )，

脑压( intracranial pressure )上升，

脑部肿瘤( brain tumor )

………等等。

大多数头痛是由紧张性头痛，混合性头痛，脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。只要寻找出正确的诊断，在治疗上并没有太大困难。

紧张性头痛(Tension Headache)

痛楚的范围通常是对称的，由后枕伸延到前额，头痛维持大约数小时，病发期间，头痛每日发作，通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关，但当经过仔细的查问，不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系。一名澳洲医学权威Dr J.Murtagh 于1994年的著作中指出，紧张性头痛除了精神因素以外，颈椎的功能失常也是引致紧张性头痛的主要成因。

混合性头痛(Combination Headache)

发病时与紧张性头痛，颈椎病变性头痛，偏头痛，药物依赖性头痛等病症都相似。患者经常形容头痛的程度有如头颅就快爆裂般，整天都感觉到痛楚的存在，幸好通常只维持3-7天，但有时亦会维持数个月之久。头痛发作期间常于工作忙碌的时候，有时也发生在交通意外后，颈部或头部曾经受过创伤之后。

颈椎病变性头痛(Cervicogenic Headache)

是由颈脊骨错位，颈椎退化，颈椎关节病所引致。有些学者称这类头痛为后枕神经痛。引起头痛的原因主要是颈椎神经根第一，二，三条出毛病。痛楚的范围常常只是一侧，由颈伸延到后枕，头的侧面及到达眼球的后面。

三、治疗方法

1.病因治疗

头痛的治疗最重要的是确定其病因，针对其病因给予治疗是消除头痛症状最有效的治疗方法，比如脑部肿瘤和颅内积水，只需要及时的进行手术，去除颅内多余的东西，头痛自然消失。

2.药物治疗

头痛的药物治疗主要是以止痛药物为主，主要用药有非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药，其中非甾体抗炎止痛药具有疗效确切，没有成瘾性优点，是头痛最常使用的止痛药，这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。

3.理疗

理疗是通过对颅内进行物理刺激，来促进血液的循环，治疗颅内的疼痛，主要方法有物理磁疗，局部冷热疗法，吸氧疗法等，对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的物理治疗，以控制头痛频繁发作。

4.中医治疗

中医是我国的祖传治疗方法，对治疗头痛可以使用中医的针、灸、刮痧、拔火罐以及适当的中药饮用，对很多反复性、原因不明确的头痛有很好的治疗作用。

5.心理治疗

情绪复杂多变，精神长时间的高度紧张也会引起头痛，这种头痛几乎是查不出来原因的，需要的是进行精神和心理的治疗，对生活压力做合适的调理放松，是治疗这类头痛的关键。

四、预防

预防头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生，让自己的心胸开阔，不为股市乃至生活中得失所困扰,避开不良的生活习惯和嗜好，不自寻苦恼。工作和学习讲究科学用脑，不过度疲劳，做到劳逸结合，保证每晚七八个小时的高质量睡眠，尽量使自己的生活有规律。

丰富生活内容，学会科学的休息，也是防治这类头痛的有效措施。有人说，脑力劳动强度大的人就容易头痛，这话没有科学根据。事实上好头痛的人，大多是不会休息的人。那些终日钻研科学或伏案写作的文学家，却很少有人头痛的，诀窍在于他们善于休息，生活内容充实而丰富多彩。俄国的大文豪托尔斯泰直至60岁时仍坚持每天到户外活动一小时，每周到郊外痛痛快快地玩半天,这也是他创作力永不枯竭和从来不头痛的原因之一。

预防头痛还应注意改善自己的生活环境，因为不良的环境可扰乱人的情绪，而恶劣的情绪又是引发头痛的重要因素。因此，要把自己的工作间布置得井然有序，把家居搞得窗明几净，再用鲜花、绿草点缀 ，保持空气清新。这样的环境定会使你心情舒畅，也许会忘了头痛 ,甚至不再发生头痛。

本次的“头痛的原因和治疗方法有哪些？”内容就分享到这里了，咱们下期再见。