作业治疗方法是什么(作业治疗方法有哪些)

10月27日是“世界作业治疗日”。世界作业治疗师联盟（WFOT）把今年的活动主题定为“Belong，be you（主动融入，成就自我）”。

作业治疗？这是什么东东？写个作业还要治疗吗？您一定一脸懵圈吧？！写作业当然不用治疗，但此“作业”非彼“作业”。

作业治疗是以有目的的、经过选择的作业活动为主要治疗手段，用来维持、改善和补助患者功能的专门学科。作业治疗的英文名称为occupational therapy，缩写为“OT”

作业疗法能够帮助因躯体、精神疾患或发育障碍造成的暂时性或永久性残疾者最大限度地改善与提高自理、工作及休闲娱乐等日常生活能力，提高生活质量，回归家庭与社会。

1.功能性作业疗法；

2.日常生活活动能力训练；

3.虚拟游戏训练；

4.认知训练；

5.职业技能评定及康复训练。

1.增强肢体尤其是手的灵活性；

2.增加手眼协调性；

3.增加功能活动的控制能力和耐力；

4.改善和提高患者的日常生活和工作能力；

5.提高生活质量，早日回归家庭，重返社会。

1.作业活动（occupations)干预：包括自理活动、家务活动、休息与睡眠、学习、工作、娱乐休闲、社会参与等方面的干预。

2.作业技能（occupations skills)训练：如指导、训练运动技能、感觉技能、认知及知感技能、情绪心理技能、社会技能等。

3.作业情境（occupations context)干预：包括物理环境、非物理环境、辅助器具等方面干预。

4.个人因素（personal factors)干预：包括个人角色、兴趣爱好、文化背景、价值观等个人因素的干预。

从起床到穿衣，从洗漱到如厕，从进食到家务，每一项活动都积极主动正确参与，用正常的或接近于正常的方式去完成，能用患手参与是最好的，患手能力不够的，就用健手来帮忙。这些活动是我们最容易忽略的活动，患者往往以为完成这些活动不是锻炼。恰恰相反，这些活动是我们大脑最熟悉的活动，每次活动的执行更加有利于神经可塑性的诱导，用进废退这条原则说的就是这个意思。

研究指出，社区脑卒中患者每天保持90分钟的训练，手上肢功能就可以得到维持或进步。而这90分钟的活动包括了活动度的练习，力量、协调的练习等。所以，如果30分钟为一节训练的话，一天完成三节的训练就足够维持功能了。重在坚持的同时，张弛有度很重要。可以参与一些家庭娱乐活动，如，跟家人一起看电视、聊天、打扑克牌、一起做家务等，都是很有意义的活动。在活动中注意患手的参与，让患手的使用贯穿始终。

目前仍有很大一部分人没有听说过作业治疗，对作业治疗师的工作内容和性质完全不了解，社会接受程度较低，甚至有一部分患者认为康复治疗意义不大而拒绝接受治疗。也有一部分医务工作人员对康复医学科知之甚少，从而加大了转诊难度，让许多患者错过了最佳治疗时期。

希望能让越来越多的人了解到这个职业的重要性和必要性，也希望随着大家认知度和接受度慢慢提高之后，作业治疗服务领域能越发宽广，除了神经系统疾病、肌肉骨骼系统疾病、精神心理疾病之外,日常生活活动训练、手功能训练、认知训练、小组治疗、职业康复、感觉统合训练、辅助器具应用等各方面都能遍地开花。

王宁，沈阳市第五人民医院康复医学中心技师长，康复治疗师。中国康复医学会作业治疗专业委员会青年委员、中国康复医学会手功能康复专业委员会青年委员。从业20年，擅长脑卒中、脑外伤、脑肿瘤等各类脑病引起的手功能障碍的评定与治疗；手外伤术后肌腱断裂修复康复及骨折、神经损伤修复康复的手功能障碍的评定与治疗；各种原因引起的肢体运动障碍相关的康复治疗。