醋治疗腱鞘炎(腱鞘炎偏方一:醋疗)
对于上班族来说,
平时最亲密的伙伴就是电脑了
可是有的时候,手腕不太对劲,
稍一动就又酸又痛,
大拇指指根处还拱起一个小包。
那么,恭喜你了!
你可能得了传说中的腱鞘炎
疼的时候,真的想死的心都有!
(别问我是怎么知道的)
市七院疼痛科主治医师 李祖阁
聊聊关于腱鞘炎的那些事!
嘉宾介绍:
李祖阁,常州市第七人民医院疼痛科主治医师,从事临床麻醉工作20余年,曾在东南大学附属中大医院疼痛科进修学习,能够熟练掌握疼痛科常见病多发病的诊治。
门诊时间:周二下午、周五上午。
Q:
腱鞘炎能自愈吗?什么方法管用?用热毛巾敷可以缓解下吗?
A:
腱鞘炎是一慢性劳损性疾病,发病初期如果注意休息、制动、热敷等措施是会逐渐缓解并消除症状的。但临床工作中为防止病情发展,多需积极治疗。
早期症状较轻时可以休息、制动、理疗、热敷等来改善,我们通过局部注射和小针刀松解来改善弹响和疼痛,效果较为确切。
热毛巾可能会暂时缓解症状,如果效果不理想还是要尽早就医,以免病情发展。
Q:
腱鞘炎一般发生在什么位置?
A:
四肢肌腱凡是经过骨-纤维隧道的地方均可能发生腱鞘炎,但手与腕部狭窄性腱鞘炎是最常见的腱鞘炎。在手指常发生屈肌腱鞘炎,又称弹响指或扳机指,在腕部为拇长展肌和拇短伸肌腱鞘炎,又称桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。
Q:
治疗腱鞘炎一般得多久才能好?会不会出现情况反复?
A:
我们通过局部注射局麻药和复方倍他米松,症状可立即消失。绝大部分通过一次注射松解即可。短期内一般不会反复。
Q:
腱鞘炎可以彻底治好吗,妈妈患腱鞘炎疾病一年多了,屈伸不利,肿痛,吃药有所缓解,但是总是反复。怎么办?需要怎么样治疗?
A:
一般是可以治好的。吃药是可以起到消炎止痛的作用从而缓解症状,但要注意休息,否则容易复发。可以去正规医院行腱鞘内注射多会有很好的效果。当然,如果非手术治疗无效,可以考虑行腱鞘切开减压。
Q:
腱鞘炎有分种类吗,一般是哪些部位容易患?
A:
常见的腱鞘炎是桡骨茎突腱鞘炎和手指的屈指肌腱腱鞘炎。一般发生在手指和腕部。好发于长期、快速、过度用力使用手指和腕关节的人群。
Q:
有没有什么动作能自测有没有腱鞘炎?
A:
通俗的讲,就是拇指侧的手腕部有压痛,握拳(四指握住拇指)向小拇指侧偏转腕关节,手腕部出现疼痛或加剧,即为桡骨茎突腱鞘炎。如果是手指的屈指肌腱腱鞘炎,则是手指的近侧指间关节疼痛,或出现手指的屈伸出现弹拨现象,即为弹响指。
Q:
腱鞘炎有哪些治疗方法?
A:
治疗方法分为保守治疗和手术治疗。保守治疗就是通过制动和腱鞘内注射药物来达到的目的,保守治疗无效考虑手术治疗。贴膏药只是辅助方法,起不到很好的效果。腱鞘内注射基本都有很好的疗效。
Q:
抱孩子姿势不对是不是会导致腱鞘炎的?
A:
是的,抱孩子姿势不对会导致腱鞘炎。抱孩子姿势不对使肌肉肌腱长时间长期处于紧张状态,从而导致肌腱和腱鞘水肿、增生、粘连和变性。所以容易发生腱鞘炎。
Q:
醋烧热,毛巾热敷,一周就好,是吗?
A:
毛巾热敷是有一定的作用,效果是因人而异的。至于醋烧热估计是民间偏方,没听说过。
END
除了要知道如何治疗以外,
怎么预防腱鞘炎也是十分重要的。
适当休息,减少长期性、累积性的劳动,
这样就可以减少腱鞘的磨损,
减少腱鞘炎的发生。
由于抱孩子导致的腱鞘炎也越来越多
家里的奶奶外婆们也要注意哦~
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来源:常州市第七人民医院
编辑:何新艳
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