脑鸣针灸治疗(脑鸣针灸治疗效果怎么样)

有那么以一群人，那么一个圈子，外人永远不能体会这种怪异的声音， 有时候像装修的钻头在脑子里钻，有事像一列火车在脑子里“嗡隆隆”的跑，有时又像一个调皮的孩子拿着榔头在脑袋四处敲打........这些症状被称为该死的脑鸣。

多笑笑

上面这些可不是脑鸣患者的幻觉，二是他们确实能听到的呻吟。经常受到这种\"杂音'的骚扰，他们往往有苦说不出，痛苦不堪。脑鸣最让人头大的是一种神经内科疾病。“既不能明确病因，又没有明确的病理机制”因为就连教科书上都没有相关的章节。”

有的患者发病起因还有点莫名其妙。 正常的生活，一觉睡醒后就有了，连个早起病情症状都没有，很多朋友都在抱怨，我有一个朋友脑鸣已有小半年的时间，试过中药，针灸，偏方，都没治好，现在整天响的都烦死了，睡也睡不好，做事情也是不能专心的，家里人一个眼神不对都会发脾气，跟我给分享说：真是恨死现在的自己了，工作也工作不好，脾气也不好，整天就觉得脑袋要炸了，有时候都想就此了解此生。 在跟我讲的时候我深深体会到他内心的无助。

我只能跟她说一下我的恢复经历已经对病情有帮助的改善。

放轻松

一 、做自己喜欢做的事情，或者忙起来，很多人应该都是白天很韶能感觉到声音，这个是我觉得最好的方式。

二、安静时候脑鸣会开始，尝试听自己的呼吸声音，滴滴的秒针走动声，主动摄取当下周围环境的声音，屏蔽内部声音（当然心要坚定）形成信息过滤，脑鸣声会变小。

三、不为难自己，只做自己就好。

四、相信脑鸣的人会变的敏感，要把关注点放到外界，不是自己内部。

五、听音乐可以屏蔽掉脑鸣，但是不要依赖音乐。当然晚上睡觉不要带耳机睡觉。、

六、保证睡眠时间和质量，事实证明脑鸣可以睡着的，不用吃安眠药。

送你一朵小花

七、最重要的心情保持愉快，享受感动，满足的情绪。

八、加强感觉自己身体其他感觉触觉，味觉等。

九、找到最合适自己和脑鸣共存的舒服方式。

十、多参加社会活动，找份工作，上课等。

十一、和你最好的朋友，亲人聊天。

十二、专注你喜欢的事情，一点一点去获得一些进展，希望大家能感受到生活的意义所带来的快乐。

会越来越好

其实不管发生什么事情只要你正式的面对，不要逃避，肯定会越来越好，做一个心情开朗的人不易，想要一直保持积极向上的心态更难，但是细想下人活着就会生病，更何况这个又不是绝症，更不致命有什么好想不开的。

在这里祝福所有圈子脑鸣病友都能早日康复，回到以前自信的自己。