强迫的治疗(强迫的治疗方案)

强迫行为的治疗要点。治疗之一，就是他无论是做和不做，他都有冲突，都会给予否定，贴上病的标签。所以说，第一个方面，要设法解除他做和不做，解除他的冲突。当然，这需要一些系统的方法。

第二个要点，就是过度完美主义，过度完美化，极端化。要不就是没有，要不就是没完没了。所以说，怎么样设法纠正他的过度极端化。这要从认知上，从各个方面做一个系统辅导。

强迫行为的第三个治疗要点，就是釜底抽薪法。所谓釜底抽薪法，强迫行为背后隐藏的是焦虑，背后的原因比较复杂。可能来源于生活的不顺，可能来源于长期的压抑，来源于错误的认知。所以我们要把背后的根本原因找出来，用专业的心理学方法，慢慢找出来，然后反复化解掉，这样强迫行为也会跟着，恢复到正常范围。

强迫行为的第四个治疗要点，就是替代化。用其他的一些健康的东西替代。

第五个治疗方法，治疗要点，就是结合认知和森田疗法。总归，就是怎么样，设法不再过度关注，过度强化，用综合的方法给他，替换跟化解，这个都需要系统的综合的东西。基本上强迫行为，还有其它的一些方面，就不一一枚举了。主要的就是，我刚才讲到的，以上的这些，在我们治疗过程当中常见的，就给大家简单的分享一下。