腰腿疼的治疗方法(腰腿疼的治疗方法视频)

腰腿疼应该怎么处理与治疗？

工作不突出，成绩不突出，能力不突出，表现不突出，效果不突出，事业不突出，唯有腰椎间盘却突出了，作为困扰现代人的一大顽疾，很多人年纪轻轻却患上了腰椎间盘突出症，甚至影响到工作与生活。特别是坐着上班和白领面临最多的问题就是腰椎问题，经长时间的久坐，容易导致我们髋部肌肉、腰部肌肉、臀部肌肉僵直、血液循环变慢，如果得不到及时有效的牵拉放松，久而久之就发展成为了腰椎疾病。

因此，腰椎病就需要得到及时治疗，首先，我们鼓励积极的自我调整、锻炼和适当的理疗和心理治疗。我们鼓励腰腿痛患者力所能及地锻炼。如八段锦、太极和瑜伽等都是适合的锻炼方式，肌肉力量训练和散步是值得推崇的，按摩或针灸等理疗手段也是不错的调整方法。

如果以上还不能缓解疼痛，这个时候我们就要考虑进行手术治疗，我们一直强调能保守治疗就保守治疗，能微创手术的绝不开发手术，除非是不能保守治疗和微创手术才做开发手术。微创手术能达到一个“靶点”为了达到“显赫”的地位病灶部位，或切除或消融，创伤小，疗效好，恢复快，患者满意度高。