怀孕吃了酸木瓜怎么办(孕妇吃了酸木瓜怎么办)怀孕吃了酸木瓜怎么办(孕妇吃了酸木瓜怎么办)

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怀孕吃了酸木瓜怎么办(孕妇吃了酸木瓜怎么办)

怀孕吃了酸木瓜怎么办(孕妇吃了酸木瓜怎么办)

面对诱人的水果。很多准妈妈食欲大开,在大快朵颐享受之余,还补充了维生素。但是,对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用就极不可取了。由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。哪些水果是孕妇孕期不可多食用的呢?跟小编来看看吧!

一、山楂

很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。孕早期的孕妇最好不要吃,此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。

二、杏

杏的颜色亮丽,香味四溢,酸甜可口,而恰好很多孕妇怀孕后都有爱吃酸的习惯,所以很爱吃杏。不过孕妇还是少吃杏子为妙。古语道“杏伤人”,因为对于孕妇来说,杏味酸性热,由于妊娠期本来就胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其可能对胎儿造成的不良影响,需要孕妇注意。

三、桂圆

从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。桂圆的上火性能是相当强的,所以,怀孕的女性不可以吃,以免上火而引起胎动。胎动过分,就会造成流红或者是流产的可能。

四、柿子

柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,柿子虽然有很好的营养及医疗作用,但也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强,引起大便干燥。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止,孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。因为柿子里的鞣酸绝大部分都集聚与皮上,所以吃柿子时应将柿皮去掉。

五、木瓜

木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国 家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。现代医学研究发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,所以,为了避免意外的流产或早产,孕妇最好不要吃木瓜。

六、榴莲

虽然榴莲富含纤维素,但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀,过多食用反而容易引起便秘。榴莲还会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加,且榴莲性温,吃多了容易上火,有损胎儿健康,因此,爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。

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