血压五十四九十六正常吗(血压九十五六十五正常吗)

我房间的格局是上面是床铺下面是桌子，有点大学宿舍的味道，稍微不同的是床的左手边有带有扶手的楼梯。

有天早晨闹钟铃声一响便立即从床上爬起来，可能是前一天夜里睡得太晚，有点头晕眼花，脚一踩到楼梯，趴一下就摔下来了，楼梯扶手凸起的地方，正好撞在左上腹肋弓下，右脚大踇趾打在阶梯棱折上。

我挣扎着从楼梯上爬起来，转身又趴到了地上，全腹剧烈的疼痛让我根本起不来身，我能感觉到我脸上的血液在流动，不用看也知道肯定是苍白的，头有点晕，还有点恶心的感觉。

我掀开衣服，看到左上腹有一个约正方形的血印，周围一圈有皮肤破损。我立即想到了脾破裂，出血可能。

好在过一会儿后，全腹的疼痛稍缓解了，我从地上爬起来，换上衣服，捂着肚子，弯着腰赶去了医院。

回到科里，先让护士给我测了血压脉搏，96/54mmHg，85次/分。我觉得还可以，告诉了护士情况，说等下我没有好转，先给我扎针输液，然后就在办公室里蹲下休息，蹲着要比坐着疼痛轻很多。

害怕万一需要手术，我没敢喝水吃东西。

等到正式上班时间，我的腹痛已经明显缓解。我开完医嘱，发现只要一动，腹痛还是很明显，甚至无法走动或站起，只好汇报给了我的上级，推掉了手术。并且让同事帮忙我的工作，躺到了值班房里。

一个人躺在值班室的床上，眼泪就流了下来，为什么这么不小心，遭遇飞来横祸；万一需要手术，我该怎么办；手术是开腹还是腹腔镜……

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接下来的一天，我和我的同事都密切关注着我的变化，事实上除了行动时的腹痛、吃饭后的腹胀，没有其他不适。等到我小便、大便没有见异常的时候，大家就放心了。

第二天的时候腹痛并没有明显好转，尤其是左下腹内部的牵拉似的疼痛似乎加重了，还有隐隐的压痛，我内心的恐惧又上来了，于是去做了B超，发现并没有问题，心里才放心下来。

等到又过了几天，疼痛彻底消失了后，我心里感觉自己还是很幸运的，告诫自己以后要万分小心。尤其是起床不能一下子爬起来，要在床上缓一缓才能下床。

作为一名外科医生，上过无数次手术，依然会从内心恐惧手术，躺在床上被做和站在床边去做，终究还是有很大的差距。

如果手术让人恐惧，那癌症对于一个人来说更是噩梦。

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作为一名乳腺科的医生，见过无数个乳腺癌的病友，发现不同的人，面对疾病的态度不一样，对待治疗的态度也不一样。

相对来说，更年轻的女性会更加焦虑，化疗时表现的不良反应会更重。

有一位30岁的乳腺癌病友，属于很典型的焦虑型的性格。她每次来入院化疗都会问医生同样的问题，你刚给她解答完，过了两分钟又问了同样一个问题，同一个问题不仅同一个医生会问好几遍，也会问不同的医生同一个问题。说实话，大家有点怕她，但是大家理解她的焦虑。可反过来，她的焦虑是不是她发生疾病的原因呢？没有敢说不是，乳腺癌的发病原因很复杂，但是日常情绪一直是我们关注的点。

比如门诊经常会遇到乳腺小结节、乳腺增生、乳房疼痛的患者，我们一直的建议就是不要想太多，不要生气，不要熬夜，吃好、睡好、运动好。

有时候我们会发现，当你越执着于自己某个痛苦时，这个痛苦就会放大，相反你怀着开阔的心情去接受它时，它反而可能会消失，比如失眠、痛经等等。

有一位20多岁的年轻乳腺癌病友，每次打完某种药都会呕吐，剧烈的呕吐，后来看到护士拿针就会吐，再后来看到经常给她打针的护士就会吐。这应该就是恐惧产生了条件反应。

相反，我遇到的较年长一些病友，不良反应没那么严重，化疗耐受会较好，我想可能是她们经历得多，相对比较坚强。

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有些病友，用坚强形容似乎有点单薄了，比如有人喜欢跳舞，即使在病房依然挡不住她优美的舞姿；有人喜欢拍抖音短视频，分享自己的经历；有人喜欢运动，治疗期间每天跑步，每周爬山……每当看到这些充满活力的面孔，内心都会感动。

面对疾病，甚至癌症，每个人都会恐惧，但是恐惧后的态度决定了生活的状态。

有一句老掉牙的话说就是，接受不能改变的，改变能够改变的，生活已经够糟了，为什么还要让它更糟呢？

用一句泰戈尔诗说，假如你会错过太阳而哭泣，你也会错过月亮和星星。

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