累了就休息困了就睡觉最正常(累了就休息,困了就睡觉)

生活离不开一日三餐，离不开事的纠缠。我们有做不完的事，干不完的活，如果一味的去追求量，不会停止，那么做得再多，也没有结果，不会按下暂停键，终究有一天也会倒下。

饱了，不会停止就餐，会撑破肚皮；觉睡多了，仍旧睡，会浑浑噩噩；累了不会休息，依旧工作，身体会垮；书看得时间长了，大脑已经疲惫，依旧看下去已经没有多大意义。

我们会累，会困，就是机器也会生锈，不懂得保养，不懂得按下暂停键，终有一天终会倒下，做得太多依旧没有收获，还不如停止休息再做来得有效。

很多时候，为了量，会不停的工作，不停的前行，明明已经超负荷了，已经发出了危险信号，但依旧不停止，等出了问题才意识到严重。这种个列在生活中比比皆是，随处可见，在这快节奏的时代，更是不会按下暂停键，只是一味的往前走，不会关注自身能不能承受得住。

身体垮了才知道保养，可是已经太晚了，时间与精力花费了，却没有什么留下。学会按下暂停键，累了就休息，困了就睡，饿了就吃，顺其自然而生活，而作息才是最王道的。也就短短一生，最珍贵的也就是活着，最难的也是活着，活着什么都有可能，死了什么都是白搭。

最简单的道理往往会被忽略，最自然的定律是最容易被违背的。违背自然定律，总是会付出代价。在现在的的生活中，不乏有很多昼伏夜出，日夜颠倒，作息不规律，三餐不按时吃，熬夜工作也是常态，胡吃海塞，但最终的一个结果就是身体垮了。不会按下暂停键，生命怎会冗长。过度的透支，过度的负荷，是提前的消耗，再多的钱，没有命拿什么花。

学会按下暂停键，学会清理自己的负面，学会放空自己，让自己停止，休息一会儿。就算提前知道更多的结果又怎样，不给自己留悬念，几倍速的快进，没有慢嚼细咽，没有尝到其中味道到了结尾没有体味到其中的滋味，那究竟有什么意义呢。

人生就像一部电影，有开头，有结尾，开头懵懂无知，只是看到故事大概，看不到故事的精髓与精彩，学会按下暂停键，才能体味到其中精彩，过度的快进，没有看到故事的精彩就到了结尾，那么看又有什么意义呢。

人生就像看一本书，开头的目录与序只是简介，想一口气看完，明明已经看不进去了，不会按下暂停键，让大脑休息放空自己，可依旧为了量看下去，只是过了一遍，表面的阅读，并没有记住什么，没有得到任何的实质性收获，那么看书的初衷早就不复存在了，也就没有任何的意义了。

人生就像品尝美事，吃饱了仍旧再吃，那么就是食不知味，没有品尝出其中的滋味，胃撑坏了，不会按下暂停键，那么怎么还能去品尝世界上的其他美食呢。要想品尝到更多的美食，要学会细嚼慢咽，贪多嚼不烂，学会暂停，放空自己的肚子，为更多的美食留位置，保护自己的胃，品尝更多的美食。

人生有很多乐事，但热衷于的很少，不是所有的乐事都是自己的乐事，不要匆匆忙忙，一味的想要看到尽头，要学会按下暂停键，走走停停，或许会得到的更多，体味的也更多，放慢节奏，看到更多的精彩。