孕36周血压正常血糖会高吗(孕36周血糖偏高)孕36周血压正常血糖会高吗(孕36周血糖偏高)
经过一次激烈的双人运动，精子愉快地与卵子结合、悄悄地在子宫内生根发芽，一个小小生命从此诞生了。初次作为妈妈/爸爸你是否既有无法形容的喜悦，也有一点无从下手的担忧。如何才能养育好宝宝，让他快乐地成长？我们需要做那些准备呢？
1.怀孕前需要做那些体检呢？
良好的身体条件是孕育健康宝宝的必备条件。孕前检查不仅可以排除一些先天性遗传病、传染病，还可以了解妈妈的身体素质，为胎儿的健康成长提供信息支持，避免意外流产。
检查项目 | 检查内容 | 意义 |
体重、身高 | 了解体重、体重的具体数值 | 查看备孕妈妈是否体重达标、指导孕期饮食、运动。 |
血压、血糖 | 血压正常数值小于130\80mmHg，血糖正常数值小于6.0mmol\L | 发现血压、血糖问题，及早治疗，有助于安全渡过孕期，排除妊娠性疾病。 |
尿常规 | 了解有无感染、尿蛋白、酮体、红细胞等 | 了解备孕妈妈是否有肾脏疾病、避免因怀孕加重肾脏疾病，引起流产。 |
血常规 | 血红蛋白、血型等 | 了解备孕妈妈是否贫血及出生时是否存在溶血风险。 |
妇科检查 | 完善白带常规、传染病及子宫、卵巢情况 | 明确备孕妈妈是否有感染、可传染胎儿的传染病、子宫是否适合胎儿、卵巢排卵情况等。 |
生化常规 | 肝肾功、电解质、心肌酶等 | 了解备孕妈妈的基本情况 |
甲状腺检查 | 甲状腺功能 | 了解备孕妈妈是否有甲状腺疾病，是否怀孕后加重病情或者因甲状腺低下引起胎儿智力异常。 |
（孕前常规检查项目，未做孕前检查的妈妈务必要在孕8-12周左右检查）
2.怀孕后需要多久做一次检查呢？
当宝宝已经悄悄地在你的身体里发芽，喜悦过后你是否也想着赶紧看看可爱的宝宝长什么样，了解宝宝是否健康。那么多久去做一次检查呢？让我们通过一张表格记住它。
产检时间 | 产检项目 | 产检意义 |
5-6周 | 彩超、HCG实验 | 确定是否怀孕、是否是宫外孕及胎儿心跳情况。 |
8-12周 | 建立保健手册、检查血常规、血压、血糖，胎心及孕前常规检查 | 推算预产期、评估妊娠风险、了解胎儿情况 |
16-20周 | 唐氏筛查、彩超排畸、胎心等 | 排除遗传病、胎儿畸形 |
20-23周 | 血压、血糖、血常规、尿常规等 | 明确孕妈妈情况，是否存在妊娠性疾病 |
24-27周 | 血压、血糖、血常规、尿常规、胎心率等常规检查 | 这一时期因孕妈妈贫血率增加，需要注意，若出现贫血及早治疗 |
28-31周 | 血压、血糖、血常规、尿常规、胎心率、胎心监护等常规检查 | 了解胎儿情况及孕妇身体情况 |
32-36周 | 血压、血糖、血常规、尿常规、胎心率、胎心监护、彩超等常规检查 | 这一时期需要重点关注胎儿发育情况及胎盘、羊水情况，了解胎位，为分娩做准备 |
37-41周 | 胎心监护、胎心率、彩超等 | 了解胎儿及孕妈妈是否安全 |
3、什么时候开始补充叶酸最好？
叶酸属于B族维生素，与B12共同促进红细胞的成熟；此外叶酸还有预防胎儿畸形的作用。在怀孕1-3月内胎儿最先发育大脑，需要大量叶酸，早期叶酸缺乏会引起新生儿神经管畸形及其他先天性疾病、早产；可能导致低体重儿、唇裂及脊柱裂等疾病，因此孕早期补充叶酸很重要。
含叶酸高的蔬菜
4、怀孕期间应该怎样饮食呢？
怀孕后宝妈就是家里的“小宝贝”，各种好吃的一起袭来，可是面对这么多好吃的有些人开始犯愁了，我该怎么吃饭才能既科学又健康呢？记住一句话：不挑食，不偏食，平衡膳食，适当运动！怀孕后应适当加强营养，特别是优质蛋白，比如鸡，鱼，牛奶等；适当补充维生素和微量元素，蔬菜水果中含有丰富的维生素和微量元素，特别是菠菜，番茄等。
适合孕妇的水果
5、如何应对妊娠呕吐？
呕吐是怀孕早期常见的症状，是早孕早期正常的生理反应，如果呕吐不重，应保持空气清新，避免刺激，坚持进食。如果有剧烈呕吐，要适当补充B族维生素可以缓解呕吐，多食酸味食物有助于缓解呕吐。宝妈千万不能因为呕吐惧怕进食，从而影响身体及胎儿发育。
妊娠呕吐
6、怀孕期间感冒了怎么办？
怀孕期间孕妇免疫力下降出现乏力，咳嗽，流涕等感冒症状时，首先要放松心情，如果感冒不重，只需多喝热水，适当补充维生素C提高抵抗力。如果效果不好，甚至出现发热症状，要避免私自服药，乱听偏方，及时到医院就诊。
经过十月怀胎，宝妈与宝宝经历重重考验，终于等到宝贝降临人世。然而这只是万里长征第一步，养儿、育儿还有很多困难要经过。关注我们，一起成长，一起培养聪明健康的孩子！
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