孩子感冒了，家长一定要弄清楚是哪种类型的感冒，不是所有的感冒捂汗就能好。表解汗出，汗出了感冒就好了，这只是对风寒感冒起作用。如果孩子得了风热感冒，本来就有汗，而且身上热乎乎的，还要把孩子捂出一身汗，岂不加剧症状吗？

孩子感冒了，胃口不好，看着心疼，不好好吃饭怎么办呢？于是绞尽脑汁给孩子做好吃的，比如各种补品、高汤，结果感冒反而严重了或者迟迟不愈。感冒的时候身体正气与邪气正在掐架，没有胃口是正常的。这时候，家长只要给孩子喝一碗米粥或者面汤即可，因为粥、汤比较好消化。感冒的时候我们要帮助孩子把病邪赶出体外，而补品都是固表的，吃补品相当于闭门留寇，是不可取的。

感冒了多喝点水，特别适用于风热感冒，但喝水是治不好感冒的。如果孩子得了风寒感冒，加上身体湿气很重，就会出现风寒挟湿的症状，如果再一个劲儿地补水，就很有可能出现上吐下泻的症状。所以，盲目补水是不科学的。

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