血压低压为104正常吗(104是不是低血压)血压低压为104正常吗(104是不是低血压)

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血压低压为104正常吗(104是不是低血压)

血压低压为104正常吗(104是不是低血压)

对于这种高压正常,低压偏高的情况,特别常见于中青年人群之中。在这个人群中,高血压的特点不同于老年高血压患者,他们的低压偏高,有时候可以达到100mmHg左右,甚至更高,但是高压正常。那么,这种患者应该如何处理呢?

我的建议是:

1、严格改善生活方式

其实,年轻人产生这种高血压的机制,往往跟生活方式有很大的关系。比如说,长期休息不足、高盐饮食、精神压力增大、肥胖、吸烟饮酒、缺乏运动。估计,我上面说到的这几点大部分年轻人都会存在其中的一些问题。当这其中的某些问题严重存在的时候,就可能导致血压明显升高,年轻人血压受到影响后,最明显的就是低压。所以,解决以上问题最关键的就是严格改善生活方式,比如说戒烟限酒、注意休息不熬夜、增加体育锻炼、心理调节、低盐低脂低糖饮食。

2、必要时服用降压药

年轻人高血压,尤其是低压偏高的情况,如果经过严格改善生活方式不见效的情况下,选择必要的降压药物也是必须的。年轻人的这种高血压类型,一般我比较青睐普利类药物、沙坦类药物和β受体阻滞剂,尤其是对于很多心率偏快的患者,可能我会使用普利类药物联合β受体阻滞剂或者沙坦类药物联合β受体阻滞剂。

当然,具体情况还要具体分析,有血压问题及时就医才是最明智的。

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