1米83的男生正常体重是多少(男生1米83的标准体重是多少)

相信很多人去健身房的目的都是为了练出更好的身材，而对于男生而言，腹肌以及胸肌无疑是很多人都希望练得饱满的肌肉部位。但事实上这只是对于健身的初级要求，新手练胸，高手练背不无道理，但是大神练什么呢？很多人其实没有想到，那就是练臀部。

对于很多男生而言，臀部也是非常需要重点训练的部位，不仅是为了成为小姐姐口中的翘屁嫩男，就是对于提高身材的视觉比例，也有着非常不错的效果，今天要介绍的这位主角，最近也因为一张翘臀照而走红网络。

作为一名钢铁直男，福州大臀哥身高1米83，体重达到90公斤。这位男生不仅是一名健身教练，同时还是一名工程师。这其实也不奇怪，现在许多健身教练其实都有本身的本职工作，毕竟健身只是爱好延伸出来的职业。而且每一个练得身材超棒的大神都喜欢帮助健身小白。

穿着衣服都能看到他的手臂撑爆袖口，身材非常紧实，任何衣服都感觉像紧身衣。健硕的肌肉也让他成为很多男生的偶像，而当他脱掉上衣之后，看到这棱角分明的腹肌线条以及这健硕的身材，可谓男友力满满。

即使在他们健身房中，他也是独一无二的存在，不仅个头很高，身材也练的几乎完美，很多会员都喜欢找他做指导，看着这硕大的肱二头肌，宽阔的胸肌，强壮的背阔肌以及棱角分明的腹肌，一个都没落下，可谓是非常全面。

背部的倒三角形状也是他本人的得意之作，可以看到不论是背部的轮廓或者是宽度，肌肉感都非常明显，可以说是非常高的训练水准。

但是要说他最喜欢锻炼的部位，无疑还是臀部训练，毕竟不管男生女生都需要将身材练得更加好，拍照也更加好看，因此扁平臀不可能胜任这项工作，而紧俏的臀部则是很多人的爱好，为了让自己拥有结实的双腿和翘臀，他每周固定锻炼一次臀部。看到这个围度，可能很多女生都会自叹不如。

当然他也是一位练腿狂魔，深蹲深蹲180公斤，能够做满六个，腿举的重量也很惊人。看到这里很多网友也纷纷表示，难怪臀部能练得那么强。练腿的重要性不不用多说，而臀腿不分家，臀部训练与腿部训练结合在一起能够更加充分的锻炼下肢肌肉，提高全身力量，让你在走路时也能英姿飒爽，除了提高体内荷尔蒙的分泌，也能让臀部线条变得更加有美感，因此不论平时有多么喜欢做胸肌以及腹肌训练，在每周中合理安排一次臀腿训练是必不可少的。