随着二胎政策的放开，许多小两口都响应号召，正在孕育着第二个孩子，或者养育着他！

孩子多了小时候是操心，但是上了年纪，膝下儿孙成群也是一件美事啊！

但是，很多女性却出现了一个问题——腰疼！

其实，不仅仅是二胎，许多刚生完第一个孩子的朋友也会出现这种问题，这是因为，我们中国女性的体型，比较小巧，当怀孕的时候，随着胎儿的不断长大，盆腔也在不断的撑大，这个时候呢，女性的骶骨和髂骨会分开，也就是骶髂关节会被慢慢撑大，当分娩之后，这个被撑大的骶髂关节开始慢慢恢复，慢慢回去，如果恢复的不好，或者没有回去，那么女性就会腰疼，这个还是要注意的，因为，搞不好那就是一辈子都处在腰疼之中！

如果您准备要宝宝，或者处在怀孕期间，建议收藏！

如果想减轻疼痛，那么，“坐月子”马虎不得！

“坐月子”其实学问还是蛮大的，不是简简单单的吃吃喝喝，一定要多躺，不要过早的下蹲，不要做一些负重的活儿。因为这个骶髂关节很不稳定，下蹲这个动作，或者一些负重，会使骶髂关节恢复不好，长不到原来那个位置上。

一个月如果都没恢复好，第二个，第三个月也就别再奢求了，因为你不会再老老实实躺在床上了……

所以，时间一长，这就变成了一个慢性病，以后，这个骶髂关节带来的疼痛可能会伴随这些女性同志一生……

求医的道路真的不是那么好走的，“坐月子”很重要！

好了，这个问题就讲这么多，觉得有道理可以转发给身边的朋友，我是王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！