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肺活量1.05正常吗(肺活量1w正常吗)

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2020年的健康管理师考试在即,努力复习重要考点。人机对话,分成单选题、多选题的考试。本篇文章,重点学习的是技能考试中的“共用题干单选题”和“共用题干多选题”。

一、共同题干单选题(共10个题干学习)

1、题干:周先生,45岁,企业主管,身高175cm,体重95kg,血压135/85mmHg。工作紧张,经常熬夜。平时应酬多,嗜好烟酒,不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。

题目:周先生应该限制饮酒量,每日应控制酒精的摄入量:

答案:25克

备注:(1)首先应计算体质指数BMI=体重(kg)/(身高m)²,得出周先生的BMI值为31,大于28的情况已属于肥胖。(2)血压135/85mmHg,属于正常高值;(3)限制饮酒:每日酒精摄入量男性不应超过25g,女性不应超过15g。


2、题干:某公司高管王先生,48岁,中等身材,体态偏胖,近期常感觉疲劳、头晕、胸闷、不能集中精力,平时工作压力大、经常加班、熬夜、应酬、口服降压药5年。最近获悉老同学突患急性心肌梗死,开始担心自己的健康状况,有改善健康状况的需求和愿望,自行来到健康管理机构寻求专业指导和帮助。

(1)题目:作为健康管理师,你会为王先生选择的健康调查表包括

答案:个人基本信息表、健康体检表、行为危险因素调查表、高血压管理随访表

(2)题目:为王先生设计个性化的健康体检项目不包括

答案:结肠镜检查

备注:正确解释:结肠镜检查适合50岁以上,每5年一次,王先生48岁没超过50岁。包括的健康体检项目有:(1)身高、体重、腰围、血压等体格测量;(2)内科、外科等检查;(3)心电图、彩超等影像检查;(4)血糖、血脂等生化检测。

(3)题目:若判断王先生是否为中心性肥胖,必须测量的指标是

答案:腰围

(4)题目:给王先生测量血压时,如果2次测量的收缩压读数相差为6mmHg,则再次测量相隔的最短时间为

答案:2分钟


3、题干:范先生,45岁,吸烟20年,目前吸10支/日,血压130/80mmHg,空腹血糖4.7mmol/L,正常窦性心率心电图,胸部X光片检查,肝功能检查未见异常。目前自觉咳嗽咳痰增多,寻求社区医生帮助。

(1)题目:对于该危险因素的干预原则不包括

答案:强调治疗为中心

正确解释:烟草使用的干预侧重于生活方式管理的策略,具体干预原则包括:(1)以个体为中心,强调干预对象的健康责任和作用;(2)以健康为中心,强调预防为主,烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者开始吸烟;(3)形式多样,强调综合干预。

(2)题目:目前世界卫生组织对于该类人群的干预模型不包括

答案:治疗

正确解释:世界卫生组织还提供了一个简洁的建议——5A戒烟干预模型:(1)ask——询问(吸烟情况);(2)advise——建议(戒烟);(3)assess——评估(戒烟意愿);(4)assit——帮助(戒烟);(5)arrange——安排随访(防止复吸)。

(3)题目:如果范先生现在开始停止吸烟,则

答案:1-9个月内其咳嗽和呼吸困难症状会减轻

正确解释:其他情况:(1)20分钟内,手和脚趋向正常;(2)24小时内,心脏病发作机会开始减少;(3)72小时内,肺活量开始增加;(4)5年后,患癌症几率会大大降低。

备注:糖代谢分类(数值)——(1)空腹血糖,正常血糖(<6.1),空腹血糖受损(≥6.1~<7.0),糖耐量减低(<7.0),糖尿病(≥7.0);(2)餐后2小时血糖,正常血糖(<7.8),空腹血糖受损(<7.8),糖耐量减低(≥7.8~<11.1),糖尿病(≥11.1);(3)糖尿病:糖尿病症状+任意时间血糖≥11.1。


4、题干:国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一,请根据自己的理解回答下列问题

(1)题目:缺血性血管疾病发病风险模型包括的危险因素是

答案:年龄、收缩压、体重指数、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟

备注:不包括:冠心病史、心电图检查

(2)题目:该模型的主要计算结果是

答案:缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险

(3)题目:不可改变的危险因素是指

答案:不能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素

(4)题目:缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的操作步骤是:根据参加评估的指标值,查表得到不同危险因素相对应的危险分值,下一步骤为

答案:将分值相加得到总分,再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率

(5)题目:关于缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的说法错误的是

答案:平均风险是指被评估者的多次评估的结果的均值

正确解释:平均危险是指同年龄所有人的平均发病危险。


5、题干:某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动,制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。

(1)题目:对糖尿病患者的饮食指导,最主要的方面应该是

答案:控制总热量

正确解释:糖尿病的干预策略包括:(1)糖尿病教育和自我管理;(2)随访管理;(3)糖尿病的药物治疗;(4)糖尿病的非药物治疗。——备注:糖尿病干预指导措施包括3项关键内容:自我监测、合理膳食和增加身体活动。

(2)题目:所制定的健康计划提出了“经过半年的干预,辖区患者的血糖监测率达到85%”,属于

答案:行为目标



6、题干:体力活动指导是健康教育的重要内容。

(1)题目:记录一日活动,计算能量消耗的指标

答案:代谢当量

(2)题目:一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是

答案:1.05kcal

正确解释:代谢当量(METs):指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧,或每千克体重消耗1.05kcal能量的活动强度。

(3)题目:体力活动干预所选择的内容不包括

答案:爆发力练习

正确解释:体力活动干预所选择的内容一般包括耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性活动。


7、题干:健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算、以及报告的反馈等步骤来进行。

(1)题目:健康风险评估的步骤中一般不包括

答案:跟踪指导(?)

备注:其他选项:(1)信息导入;(2)个人健康信息采集;(3)报告解读;(4)进行有关医学检查。

(2)题目:健康风险评估中个人基本健康信息包括

答案:疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量、实验室检查等

(3)题目:健康风险评估中的评估内容不包括

答案:糖尿病并发症患病风险评估

正确解释:包括的内容:(1)营养状况评估;(2)糖尿病患病风险评估;(3)健康生活方式评估;(4)心血管疾病患病风险评估。

(4)题目:健康风险评估报告的内容一般不包括

答案:疾病诊疗方案的建议

正确解释:包括的内容:(1)可改变的危险因素提示;(2)疾病风险评估的结果;(3)危险因素情况;(4)患病风险等级信息。

(5)题目:对健康风险评估结果中的理想风险的正确理解是

答案:理想风险是控制各项可改变的危险因素后,未来若干年内发生某种疾病的可能性大小。


8、题干:小张,男,28岁,吸烟12年,每日吸烟20-25支。因家中有小孩考虑戒烟。但自己尝试过几次,总是因为戒断症状又复吸。来到戒烟门诊求助。

(1)题目:下列防止复吸的方法错误的是

答案:穿上带有烟味的衣服

(2)题目:一般来说,戒断症状最严重的时间是

答案:戒烟后1周

(3)题目:在5A戒烟干预模型中,能最有效防止复吸的是

答案:Arrange(同第3题干)


9、题干:某健康管理师负责某单位的体检资料的信息管理工作,某单位负责人要求调查问卷信息采用双人独立录入法录入。该健康管理师发现某一份健康体检表中所记录的心率为1200次/分。

(1)题目:该健康管理师发现的上述信息属于

答案:不合逻辑信息

(2)题目:在建立计算机数据库结构时,将客户性别信息录入设置为1和2,这种方法属于

答案:设定合法输入值

(3)题目:“双人独立录入法”是指

答案:两个录入员采用相同的数据库结构分别独立地录入同一份体检信息记录表


10、题干:李某,男,50岁,行政管理员,身高175cm,体重95kg,工作压力大,睡眠不足,在外就餐频次高,每周5-7个饭局,每天饮白酒7-8两,被动吸烟多,几乎不锻炼。最近三个月感觉乏力、头晕,活动后心悸。其母亲患2型糖尿病,哥哥有高血压病。在今年的体检中,发现空腹血糖6.0mmol/L,血压128/83mmHg。

(1)题目:李某患高血压病的主要风险因素不包括

答案:行政管理工作

(2)题目:李某将来可能患的主要慢性病不包括

答案:哮喘

(3)题目:有关对李某健康管理的主要策略,错误的是

答案:服药预防高血压

备注:计算体质指数BMI=31,超过28属于肥胖,烟、酒及体力活动不足均为危险因素,睡眠不足、膳食不均衡也是,有糖尿病、高血压家族史的问题,空腹血糖6.0尚未超过6.1的边界值。



二、共同题干多选题(共7个题干学习)


1、题干:某健康管理机构对100名受检者的健康档案进行电子信息化。提示:已知受检者的年龄范围在25-65岁,但在一份健康档案中的年龄却出现了13岁;某一份健康档案记录的性别为女性,但在疾病史中却记录有前列腺疾病;有一份健康档案中所记录的心率为1200次/分。

(1)题目:识别上述不合逻辑的信息方法包括

答案:(1)在数据录入完成后,将年龄变量按升序排序,找出<26岁或者>65岁者;(2)在建立计算机数据库结构时对相应的变量进行逻辑设计;(3)在数据录入完成后,找出所有患前列腺疾病的记录,然后将性别变量进行排序,找出性别为女性者;(4)在建立计算机数据库结构时将年龄范围设置为≥25岁,且小于66岁;(5)在建立计算机数据库结构时,如果为女性,将疾病史为前列腺疾病的情况自动跳转;(6)直接审阅每一份健康档案记录表。

(2)知识点——录入员培训:在数据录入前要对录入员进行培训,掌握录入要求。录入与培训内容包括数据库结构、调查表的编码、逻辑差错的设置要求、数据库文件的保存等。

(3)题目:信息清理的正确方法包括

答案:(1)在计算机上通过反证的程序,找出特定问题间是否存在逻辑上的不合理性;(2)在数据库程序设计阶段,确定每一个变量特定范围编码;(3)目测检查数据文件中的记录是否存在空白数据;(4)目测检查数据文件中的记录是否存在相同的格式;(5)采用双份录入法,打印出不一致的部分,并与原始表格的内容对照并修改后再校对,直至两份录入的数据完全相同。

(4)题目:这些信息的传递方式有

答案:(1)通知受检者到健康管理中心,除了口头讲解外,同时打印一份结果交给受检者;(2)用电子邮件将电子版结果发送给受检者,并详细说明需要进行复查的内容;(3)通知受检者到健康管理中心,以面对面的方式将结果告诉受检者;(4)将打印的结果邮寄给受检者,需要对某些特殊问题作出解释;(5)电话通知受检者。

备注:短信通知客户——由于短信的描述比较简单,只能是一些不太重要的信息,或紧急需要联系客户的情况下才使用。

(5)题目:保存的健康档案信息安全的内容和措施主要包括

答案:(1)健康管理中心建立相应的网络安全管理方法;(2)信息的保密性;(3)信息的真实性;(4)信息的完整性;(5)寄生系统的安全性;(6)健康管理中心建立适合的网络安全管理系统。

备注:错误选项:授权拷贝的安全性。正确解释,应该为:未授权拷贝的安全性。



2、题干:张先生,57岁,公务员,高血压病史15年,服药依从性较差,吸烟,晚餐多为餐馆饮食,口味重,喜食甜食,交通出行方式主要为开车,基本无休闲性体力活动,偶尔做家务劳动,每天蔬菜水果摄入250克。其父有高血压史;其母患糖尿病20年。现到健康管理中心进行体检,寻求健康管理。

(1)题目:确定张先生的高血压危险层级,除问卷信息和常规体检外,还应考虑的体检项目是

答案:(1)眼底检查;(2)颈动脉超声;(3)HbAlc;(4)心脏彩超;(5)肾功能。

备注:错误选项:肿瘤标记物。

(2)题目:张先生属于下列哪些疾病的高危人群

答案:(1)肾病;(2)脑卒中;(3)肺癌;(4)结直肠癌;(5)糖尿病;(6)冠心病。

(3)题目:评估张先生可能发生的疾病需要进一步的检查或检测的是

答案:(1)体重;(2)肾功能;(3)糖化血红蛋白;(4)血脂;(5)血压;(6)血糖;(7)身高。

备注:错误选项:肝功能。


3、题干:某石化公司炼油厂,有职工500人,男性459人,年龄25-55岁,平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度,职工坚守在仪器旁,保持生产的连续性,严防事故,责任重大。职工体力活动少,工厂福利待遇高,提供三餐免费自助、为夜班职工提供宵夜。今年季度体检中,发现职工肥胖人数占41%,超重占47%,脂肪肝占55%。公司领导大力提倡控制体重,提高健康生产力。

(1)题目:如果对全体员工进行健康教育,应该提供的知识点是

答案:(1)常吃宵夜是一种不健康的饮食方式;(2)早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%、30%;(3)肥胖是一种慢性病;(4)肥胖可导致心血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病;(5)自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式。

备注:错误选项:控制碳水化合物的摄入就能控制体重。

(2)题目:评估首个肥胖职工的干预效果,应采用的评估内容有

答案:(1)维持减肥效果;(2)列出可以减肥的方法;(3)帮助管理对象认清肥胖原因;(4)中长期减肥效果;(5)短期的减肥效果;(6)找到合适的减肥方法。

备注:错误选项:严格节食。


4、题干:林女士,33岁,身高160cm,体重70公斤,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,不吃早餐,平时上班,平均每月锻炼两次(打球),乙肝大三阳,父母健在,父患高血压,母亲无慢性病。

(1)题目:根据林女士的身高体重,按照我国的标准,她属于的类型是

答案:超重

正确解释:计算BMI=27.3,根据范围在≥24~<28的值为超重。血压收缩压>140属于高血压,空腹血糖>6.1但<7.0属于糖耐受损。

(2)题目:如林女士通过检查确诊为糖尿病,健康管理师采取常规的随访内容是

答案:(1)临床监测指标;(2)了解病情、治疗和随访管理情况;(3)了解药物治疗情况;(4)健康教育和患者自我管理;(5)了解非药物治疗情况。

备注:错误选项:检测血糖每年至少12次。——正确解释:这是属于糖尿病患者的强化管理。糖尿病患者的常规管理应该为:至少每年6次。

(3)题目:林女士确诊为糖尿病后,其主要控制目标包括

答案:(1)糖化血红蛋白<7.0%;(2)甘油三酯<1.7%;(3)空腹血糖4.4-7.0mmol/L;(4)血压<130/80mmHg;(5)低密度脂蛋白合并冠心病<1.8mmol/L;(6)低密度脂蛋白未合冠心病<2.6mmol/L。

备注:错误选项:高密度脂蛋白大于1.0mmol/L。——正确解释是:男性是大于1.0,而女性是大于1.3。


5、题干:宋女士,52岁,绝经,近期体重增加明显,出现嗜睡、尿频现象,体检结果显示血压125/80mmHg,空腹血糖6.6mmol/L,总胆固醇4.25mmol/L,甘油三酯1.65mmol/L,腰围90cm,体重70kg,身高160cm。现在健康管理中心咨询。

(1)题目:下列危险因素异常的是

答案:(1)体重;(2)血糖;(3)腰围;(4)BMI。

备注:错误选项:(1)血压;(2)甘油三酯(<1.7,正常);(3)总胆固醇(<5.2,正常)。

(2)题目:健康管理师拟对宋女士进行风险评估,需要进一步收集的信息是

答案:(1)糖化血红蛋白;(2)吸烟史;(3)饮酒史;(4)家族史;(5)膳食情况。

备注:错误选项:(1)臀围;(2)超声心动图。

(3)题目:假定宋女士糖尿病的相对风险为2.5,其含义正确的是

答案:发病风险是同年龄同性别人群平均危险度的2.5倍。

正确解释:当前风险:按照您现有的危险因素水平,未来5年内,您的糖尿病发病风险为26.12%,即未来5年内,与您同等风险的100人中,有26.12人可能患糖尿病。

(4)题目:健康管理师对宋女士干预6个月后,下列随访指标属于正常的是

答案:(1)餐后2个小时血糖7.6mmol/L;(2)血甘油三酯1.65mmol/L;(3)空腹血糖5.5mmol/L;(4)血压120/75mmHg。

正确解释:正常指标——(1)餐后2个小时(<7.8);(2)血甘油三酯(<1.7);(3)空腹血糖(<6.1)。——腰围(<80);血胆固醇(<5.2)。

(5)题目:给宋女士的个人健康信息汇总报告,应该包括

答案:(1)上次体检结果;(2)本次体检结果;(3)疾病评估结果;(4)体检指标的正常参考值。

备注:错误选项:(1)本次诊断结果;(2)上次诊断结果。

(6)题目:宋女士需要进一步继续干预的危险因素是

答案:(1)血胆固醇;(2)体重;(3)腰围。

备注:错误选项:(1)空腹血糖;(2)餐后2小时血糖;(3)血压;(4)血甘油三酯。



6、题干:某大型企业在职人员1500人,男多女少,平均年龄35岁,60%以上职工吸烟。员工三班倒,工作方式以坐着为主。公司提供免费集体餐饮,自助餐形式,品种较丰富,荤菜为主,油盐较多。近几年体检资料显示:员工体重增加明显,高血压、高血脂检出率呈现逐年上升的趋势。

(1)题目:针对该企业的员工,预防高血压可以采用的传播材料包括

答案:(1)在医务室设置防治高血压病的宣传栏;(2)在食堂使用防治高血压的招贴画和海报;(3)定期发送相关内容的手机短信;(4)有针对性地对职工发放《高血压防治手册》;(5)经常播放防治高血压的示范片。

备注:错误选项:在职工宿舍区悬挂健康标语或横幅。——正确解释:预防高血压的传播是信息量大的宣传,由于标语和横幅无法传递复杂的信息,一般就要选择最重要的信息进行传播。

(2)题目:号召职工戒烟,控制戒烟的总策略包括

答案:(1)发展个人技能;(2)调整卫生服务方向;(3)加强健康教育及社区行动;(4)制定公共卫生政策;(5)建立支持环境。

备注:错误选项:强制戒烟。

(3)题目:在该企业进行人际传播时,可应用的方式有

答案:(1)演示与示范;(2)同伴教育;(3)讲健康课。

备注:错误选项:(1)制定目标;(2)制定路线;(3)制定计划。


7、题干:兰女士,50岁。三年前在单位例行体检时发现空腹血糖增高,后在医院诊断为糖尿病,已经接受药物治疗三年。目前退休在家,除了操持家务,几乎没有体育锻炼,喜欢吃烟熏油炸食物,口味较重。不嗜烟酒,每日睡眠较差,只能睡3-4小时。

(1)题目:适合兰女士的运动方式是

答案:(1)举小哑铃;(2)经常游泳;(3)下午步行;(4)骑自行车。

备注:错误选项:(1)跳舞;(2)打乒乓球;(3)早起空腹慢跑。

(2)题目:在随访兰女士时,应掌握的反馈技巧是

答案:(1)态度鲜明地支持对方的正确观点;(2)恰当利用体语;(3)集中注意力与对方交流。

备注:错误选项:(1)不懂的知识性问题可以模糊应答;(2)勇敢果断回答敏感问题;(3)运用模糊性反馈技巧。

(3)题目:兰女士应该经常检测的临床生化指标包括

答案:(1)血糖;(2)血脂;(3)糖化血红蛋白;(4)尿微量白蛋白。

备注:错误选项:(1)心电图;(2)血压;(3)体重指数。——正确解释:这些都不是临床生化指标。

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