一周半的宝宝能正常吃盐吗(一周半的宝宝可以吃盐吗)

盐是人体必须的成分，也是平时用餐时不可缺少的佐料。有些口味比较重的人，平时在做菜的时候更是会放入大量的盐分。

不过高盐的饮食习惯对人体尤其不利，医生也经常建议大家饮食要清淡。

正由于这种种言论，很多宝妈在喂养孩子的时候不知如何下手，对合适给孩子吃盐把握不住分寸。

青青是个新手宝妈，在生产之前她就经常听宝妈们分享育儿经验，她发现所有宝妈几乎是"谈盐色变"，辅食的时候几乎是0添加。

这些有经验的宝妈告诉青青，盐里面的钠对宝宝的生长发育不利，吃多了还可能影响长个头。

对此青青深信不疑，孩子出生之后一直都不给吃盐分，直到一周岁的时候还是如此。

在这期间婆婆也表达不过不满，她认为孩子多少应该吃点盐，因为"不吃盐的孩子没力气"。

为此婆媳两经常发生矛盾，最后青青妥协了，在给孩子做辅食的时候都会适量的添加盐巴。

孩子一周多的时候，青青正式上班，把孩子交给了奶奶，饮食也是他负责，但没想到就在这个时候出现了问题。

青青发现把孩子交给婆婆带了半年之后，孩子的胃口越来越小，平时也总是无精打采的样子。

于是她就带着孩子到医院体检，没想到医生得出的结论是钠超标，影响身体各个功能的正常发育。

原来，婆婆在带娃期间总是给孩子增加很多盐分，有时候甚至还把自己认为好吃的腌制品给孩子吃，导致了小朋友小小年纪身体就出现问题。

尽管盐中含有的钠是人体不可缺少的重要元素，但是它并不是不可替代的。

尤其是一周岁左右的儿童，他们的食物里往往已经含有了钠。

比如奶粉、辅食，甚至一些健康小零食，维生素都是均衡的，如果在这个基础上再额外的添加盐分，无疑会给身体造成负担。

那么，孩子啥时候可以吃盐？是否越晚越好？

儿科医生表示：其实太早和太晚都不好，多半家长都搞错了。

孩子可以在一周半左右适当摄入盐分，但是量一定要控制，否则会阻碍身体发育。

那么过多的摄入钠成分对孩子身体有什么损害呢？

1、增加肾的负担

过量的钠会影响肾功能，导致人们的身体出现浮肿，影响肾功能的正常进行。

婴幼儿肾脏还没有完全发育好，过度摄入盐分无疑是增加肾的负担，容易形成各种疾病。

2、不利于钙质吸收

孩子在幼童时期正是长身体的时候，而钠成分的过量摄入会使得钙质流失加快，导致钙质无法被身体吸收，影响骨骼发育，对孩子将来的身高也是一大阻碍。

3、损伤消化道

婴幼儿的胃部和消化道都十分娇嫩，而过量的钠会损伤孩子的肠胃，容易导致出现消化不良，食欲不振的现象。

如果一直都保持这种过量摄入盐分的生活习惯，孩子有可能出现营养不良的症状。

由此可见，过早过量摄入盐分对于孩子的伤害还是挺大的，所有的宝妈一定都要注意，毕竟一周岁左右的孩子身体正在飞速的发育。

如果因为饮食上的习惯导致阻碍了孩子身体的健康，无疑令人感到十分心痛。建议所有宝妈合理用盐，不要被所谓的老方法，偏方所迷惑，无节制的给孩子吃盐。

不知道各位家长，你们的宝宝是什么时候开始吃盐的呢？