民间有三大快活之说：“捏脚，洗澡，和采耳。”

采耳，原本是“掏耳朵”的另一个说法，是一项古老的传统手艺。

但是跟我们平时自己掏耳朵不同的是，采耳的过程中，需要用到近十几种专业工具，而且是由专人来提供服务。

采耳起源于古代民间，是采耳师傅利用各种采耳工具，对耳洞内外进行刺激，把耳朵深处的耳屎（也叫“耵聍”）掏出来，让人在酥麻和紧张之后，获得享受和放松的一种手艺。

近年来的采耳在成都开始流行，并快速风靡各地。走在大街上，经常随处可见采耳的招牌和店铺，采耳也被越来越多的人所接受和喜欢。这是因为专业的采耳师使用的特殊工具工具，如鹅毛棒等，能让体验者感受到到极大的放松和享受。

采耳采的，其实就是我们俗称的“耳屎”，也叫“耵聍”。它是外耳道皮肤中的耵聍腺分泌出来的一种淡黄色黏稠的物质。

这种分泌物，一般有两种状态。一种是在空气中干燥后会变成细薄片的样子，大部分分泌物以这种形态存在。另外一种是黏稠油脂的耳屎，俗称“油耳”。这两种都属于正常的生理现象。

而采耳，通过工具刺激和按摩进行，相传具有3个好处。

舒缓神经，调节情绪

做完采耳后，疲惫的神经得到了深度的放松，人们焦虑而紧张的情绪得到了纾解，这也是很多人在做完采耳后，感觉身体特别轻松的原因。

清洁耳道，预防疾病

采耳师傅通过专用的工具，把耳道中的耳屎清理出去。如果耳屎过多则容易影响听力，甚至引起中耳炎和耳道感染。

看到采耳有这么多的好处，你是不是已经蠢蠢欲动了呢？别急，采耳虽好，但是风险真的不小，来听听是什么道理吧！

不少人认为耳朵里面有耳屎，不舒服也不美观，所以要经常掏耳朵。

实际上，耳屎富含油脂，可以滋润耳道皮肤上面的细毛，这些细毛能阻挡外界的灰尘颗粒，防止昆虫等微生物对耳朵的侵害，有着保护外耳道皮肤和黏附外物的作用。同时，富含油脂的耳屎能使耳道保持一定的温湿度，让耳道深处的鼓膜不会干燥，处于最佳的状态；还能在耳道皮肤表面形成一层酸膜，使外耳道处于酸性环境，具有一定程度上的杀菌作用。

耳屎一般能够自然脱落，人在进行咀嚼、说话、开口闭口等运动时，形成外耳道结构的特定蠕动样变形运动，过多的耳屎就能借力自行排出。

近年来，媒体上由于采耳而导致真菌感染，被迫到医院就医的案例层出不穷。

耳朵是人体很敏感脆弱的部位，每个人的耳道深浅都不一样，如果使用错误的手法，或是不干净的工具掏耳朵，很容易伤害耳道里的皮肤，真菌感染，甚至伤到鼓膜，造成听力下降，同时也会损害耳道的健康内环境。

耵聍栓塞，是指外耳道内分泌物过多，或排出受阻，使耵聍在外耳道聚集成了团，把外耳道堵塞住了。耵聍栓塞会影响听力，甚至诱发炎症，属于耳鼻喉科常见病之一。

如果耳屎太多，发生耵聍栓塞，建议前往正规医院进行“采耳”（洗耳）。对于较小的耵聍，医生会用耵聍钩直接取出；如果是较大且坚硬的耵聍，会先使用耵聍水滴耳，待其软化后，再到医院冲洗或取出。

但当耵聍较多，还有其他感染发生时，应该先控制感染，把炎症控制稳定后，再取出来。

不要频繁用棉签掏耳朵

如果自我感觉听力存在问题，应该及时就医。美国耳鼻咽喉学会指出，用棉签掏耳朵，反而会让耳朵里的耳垢越来越多，在医学上也叫耳垢栓塞。

戴耳机切记时间太长，声音太大

耳朵在处于大于100分贝的大音量环境下，超过1小时，可能会造成听力不可逆转的永久性损伤。有研究证明，在连续使用耳机6个小时之后，会造成听力损害。这是因为耳朵里塞着耳机，贴着耳鼓膜，在长时间的音乐震动下，长时间接收声音刺激，损伤鼓膜，加速耳鼓膜等听觉器官的老化。

慎用耳毒性药物

如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等抗生素药物，对耳朵的听神经有明显的毒害作用，一定要在医生的指导下，谨慎使用。

发生耳朵不适，及时治疗

如果发现自己耳朵长期有不舒服的症状，应该怀疑慢性化脓性中耳炎或反复发作的中耳炎，及时去医院检查治疗，控制病情进展，必要时需要听从医生的意见，进行修补手术等。

参考文献：

[1] "耳屎是保护耳朵的防线."幸福：悦读 .2 (2017):71-71.Print.

[2] 江德胜."耳屎的功与过."《家庭用药》 .5 (2016):14-14.Print.

[3] 徐安琪."频繁掏耳危害多,耳屎可保护耳朵."青年科学 .(2014):44.Print.

[4] 林运娟,吴晓琴,马鑫,余力生,赖仁淙."慢性化脓性中耳炎耳鸣发生率及影响因素调查."临床耳鼻咽喉头颈外科杂志 32.8 (2018): 579-583.Print.

[5] 雷欧厦."采耳养生保健 掘金朝阳产业."大众投资指南 .(2014):51.Print.

[6] "经常掏耳朵,女子耳朵里长满霉菌."《家庭医药》 .10 (2015):4-4.Print.

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