爱做噩梦，易惊醒，这是哪出了问题

有的人半夜做梦能被吓醒。像这种情况，在中医上叫做惊悸，往往是属于心胆气虚的一种情况。那么这个心胆气虚，也就是说我们的心血和肝血的亏虚、严重的不足。肝之余气归与胆，肝脏的气血亏虚，直接影响胆子、胆量的大小。晚上噩梦纷云、或者梦中被吓醒，这个情况往往是，我们的心血不足。

除了胆气虚的情况，还有一个心血虚的情况。我们一定要养肝血，养心血。同时用镇静安神的方法，综合的来进行一个调理。我是龚海洋医生，如果你有类似的情况，可以咨询我。