根据教育部最新披露的数据，2021年，全国儿童青少年总体近视率为53.6%，防控儿童青少年近视是一项系统工程。在国际“六一”儿童节及全国“六六”爱眼日到来之际，上海普瑞眼科医院以实际行动践行社会责任，携手学校、社区、家长，共建青少年近视防控生态圈，助力青少年眼健康成长。

今年3月，上海新冠疫情暴发后，上海普瑞眼科医院与包括闵行北桥中学在内的十余所中、小学开展线上科普直播活动50余场，向家长、师生宣教青少年眼及视力健康的重要性并传授近视防控相关知识。5月20日下午的班会课上，北桥中学学生发展部结合卫生室，开展了关于“科学护眼，预防近视”的主题班会。“眼睛是一架照相机，每天摄下我们五彩缤纷的生活。但目前，同学们由学校的线下课转为了网络的线上课，导致大家使用电子产品的频率增加，外加疫情的特殊性，同学们需长时间‘宅’在家中，户外活动也相对减少或消失，这些情况大大加剧了近视发生发展的风险。”

如何确保“抗疫、学习、护眼”三不误？普瑞眼科医院医生张菊为同学们科普了近视的概念、形成的原因以及如何预防近视。“青少年近视的原因很多，而近视是无法治愈的，一旦形成，将会给大家的学习、生活造成很大的影响。”张菊说，护眼要遵循“三要、三不要”原则，“三要”包括：要营造良好网课学习环境；要培养健康用眼行为习惯；要因地制宜“目”浴阳光。“三不要”包括：不要过度使用电子产品；不要在不良视觉环境下用眼；不要晚睡和偏食。

如果在上网课期间，眼睛不舒服怎么办？医生提到，如出现频繁揉眼、眯眼、眨眼，或眼睛发红、眼干、眼睛疼，可能是由于长时间视频学习导致的视疲劳，需加强休息，减少使用电子产品等近距离用眼，通过远眺、眼保健操、热敷、增加室内湿度等缓解眼疲劳。“如症状不能缓解，或感觉视力明显下降，甚至出现了其他较为明显的异常情况，就需要尽快争取医学专业支持。可通过互联网医院在线问诊，必要时在做好防护和遵守疫情制度的情况下到医院就诊，及时查明原因，进行针对性的治疗。”

近年来，上海普瑞眼科医院深入长宁、普陀、闵行、杨浦、徐汇等区下属幼儿园、小、初、高中学校进行视力筛查，建立儿童青少年视力屈光档案共计30万余人次。同时，致力于开展多形式、多方位、多模式的近视防控科普教育公益活动，开展线上、线下科普知识讲座近1万场次，受益学生达到100万余人，受到学校、老师、同学们的热烈欢迎，也让广大师生家长意识到保护眼睛的重要性。

目前，医院正集合各方资源，建设校内外育人共同体。上海普瑞眼科医院打造的小儿视光三大品牌项目——近视防控课程“近视防控，从小做起”和近视防控品牌活动“萌娃眼科小医生”、“近视防控校园行”入围首批“上海市素质教育优质课程项目资源”，面向全市义务教育阶段中小学幼儿及儿童青少年开展校外科普教育公益活动，预防近视的科普种子在孩子们心中生根发芽。

值得一提的是，由普瑞眼科儿童眼病中青年专家编写，携手中国传媒大学老师共同打造的儿童原创科普漫画读物《陪孩子成长的爱眼书》，被列入中国医师协会眼科分会发布的“2021年中国眼科学十大进展（科普读物）”，让深奥的眼科知识长出“轻盈的翅膀”。

院方负责人介绍，解决好青少年近视防控问题，是社会、学校、医院、家庭、企业的共同责任，需要全社会共同发力。上海普瑞眼科医院携手学校、社区、家庭共同联动，通过筛查建档、科普宣教、特色活动、科普讲座等多种方式，汇集视力健康领域权威专家资源，打造“近视防控生态圈”，构建“近视防控科普知识服务平台”，希望携手各方力量呵护儿童青少年视力健康，共同守护“睛彩”未来。

栏目主编：顾泳

来源：作者：黄杨子