掉发、发际线后延、白发已经成为困扰年轻人的一个难题，这是因为工作压力大再加上不规律的作息时间以及不良的生活习惯导致的。就连一些明星也逃脱不了掉发、发际线后延与白发的“魔爪”！杨幂的发际线、吴秀波的白发、文章的头发都快掉光等，尽管这些明星靠颜值抗住了这些尴尬，但普通人就没有那么幸运了。

​发际线对脸型的影响非常大，好看的发际线会把脸型衬托的更加完美。而发际线后延或者形状不规则，反而会影响脸型。无论是男人还是女人，只要发际线后延，脸型会被拉长，人也要显老不少。

发量对于完美的发型起到了至关重要的作用，过于稀薄的发量很多漂亮的发型都做不出来，头发软哒哒贴在头皮上，整个人的精气神都没了。尽管可以通过烫发、吹风造型等方法获得蓬松感，但烫发也不是每个人都适合，还是自己发量丰盈，才能随心所欲选择自己喜欢的发型。

然而，每个人的情况不一样，出现发际线后延、掉发的情况也各不相同。但不论什么原因导致出现这种情况，都是一件令人不爽的事，而且还都和身体有一定的关联，有人是来自工作生活的压力导致、有人是不良的生活习惯所致、也有人是因为扎头发过紧所致、有人是家族遗传性的，有人则是身体出现了问题。

遗传性的掉发或者发际线过高、后延、不规则是不可逆转的。身体疾病导致的，会随着身体的好转，逐渐恢复都有可能。而工作压力、不良生活习惯导致的，应该是可预防的，也是可以在初级阶段就能控制与改善的。

下面分享三种保住发际线后延以及掉发的小妙招，希望能够帮到大家。这些方法适合因为不良习惯导致的、工作压力导致的、或者是季节性的掉发等，都有一定的作用。

1、给头皮松绑：

发际线后延的原因很多，但是女生的后延大部分和扎马尾有关，从小到大长期扎马尾的话，发际线过度向后拉扯，就容易改变发根的生长角度，甚至导致发际线边沿的毛囊死亡，从而引发发际线后延。

建议换个短发发型，让头皮缓解一下紧张的压力。如果舍不得剪掉长发，又不得不扎马尾的情况下，建议剪刘海吧，这样发际线也能得到保护。

如果是男生，也别总梳大背头之类的发型，少烫发染发，偶尔剪短成寸头，不用吹风不用打理，让头皮放松一下，也是对发际线最好的保护。

也可以选择一些有刘海的发型，让头发恢复到正常的生长方向状态，这样对于发际线也具有非常好的保护。

2、保持头皮的酸碱平衡：

如果头皮出油量较大，头皮就呈现酸性状态，这是因为雄性激素水平过高，导致皮脂腺分泌旺盛，也会影响到毛囊的健康与活力。

毛囊出现问题头发的生命力就变弱，出现长不长、断裂、发根松弛等现象，掉发就在所难免。如果不够重视的话，毛囊一旦坏死，就再也长不长头发了。

所以，出现发际线后延或者大把大把的掉发，一定保持头皮的清爽，尽量减少油腻感，保持头皮的酸碱平衡。可以选择具有控油去油的洗发水，这种洗发水可深层清洁毛孔中的油脂，调节头皮的PH值。

如果刚刚开始出现发际线后延的苗头，或者出现脱发量增多的现象时，就应该引起重视，除了调节自己的身体，保持健康的饮食以及作息时间外，就是配合控油、防脱等功能性的洗护产品，让头皮保持一个稳定健康的酸碱度，对于掉发以及发际线后延都能起到非常好的保护作用。

3、养成头皮护理的好习惯：

尽管掉发、发际线后延主要是身体的原因引发，但表现还是毛囊和头皮的问题。洗完脸后我们都会使用护肤霜滋润面部的肌肤，洗完手也会使用护手霜，而洗完头后却没有任何保护，这样头皮就容易出现问题了。

如果我们注意头皮的保护保养，哪怕你是遗传性的发际线后延或者掉发，都能因为你的呵护而推迟。无论什么原因引发的掉发，只要保护得当，都能延缓减少这种情况的发生，甚至会让已经稀薄的发量恢复浓密。

所以，有条件的话，还是建议使用头皮营养液等对头皮和毛囊具有养护作用的产品，既能增加发根的坚韧度，让毛囊充满活力，还能预防、保护、延缓发际线后延以及掉发的发生。

除了以上三个方面的保护，还应该注意一下自我的调整，不要给自己太大的压力，注意调整工作节奏，劳逸结合，学会放松心情。更重要的是，尽量不要熬夜，少食辛辣刺激的食物，都能对于延缓发际线后延、掉发以及白发等头发问题的发生。

掉发等头发问题，一定要做好防护，早发现早预防，才能保证拥有一头秀发，才能做出漂亮的发型，给你的形象加分，提升颜值与气质。