进入冬季，随处都能听到此起彼伏的咳嗽声。随着肝脏疾病发病率的逐年升高及人们对健康意识的不断提升，越来越多的人走进医院接受健康体检。而肝功能检查的重要性，也被更多的人们所熟知。那么人们什么时候需要做肝脏检查？肝不好有哪些表现呢？

1.感冒。感冒是咳嗽最常见的原因。在秋冬季，普通感冒易发，病毒导致的流行性感冒也高发，都应提早预防。

2.咽炎。咽炎多是教师等职业的职业病，很多吸烟的人也患有咽炎。它导致的咳嗽通常不太厉害，干咳、无痰，会觉得咽喉干痒。咳嗽剧烈时，可能会出现声音嘶哑、喉咙疼痛等症状。

3.鼻炎。过敏性或非过敏性鼻炎都有可能出现鼻涕倒流反应，当鼻涕倒流入喉咙，刺激咽喉，就会引起咳嗽。

4.天气干冷。患有慢性支气管炎、支气管扩张、慢阻肺、哮喘等病的患者，在天气变冷、干燥时，易病情复发，进而出现咳嗽症状。

5.空气污染。空气中粉尘、颗粒物的增多，不仅会引起肺部疾病，还会促发气管炎等病。这两类疾病都可能伴有较严重的咳嗽。

在众人的认知里，只要感觉嗓子不适、咳嗽，就需要润肺，可是冰糖雪梨喝了一碗又一碗，咳嗽没止住，血糖都要飙高！

这是为什么呢？其实，中医古籍中早有记载——“从来咳嗽十八般，只因邪气入于肝”。

健康提醒：人体内存在三对与气机升降相关的脏腑，其中肝和肺就是气机升降之外轮，对全身气机的调畅，气血的调和，都起着重要的调节作用。

如果出现了咳嗽症状，通过调理肝脏气机的升降，对于治疗咳嗽往往效果显著。

1木火刑金型的咳嗽

症状：阵咳、咳声高亢、口苦咽干、痰中带血。

多发在支气管炎、支气管扩张的患者身上，如果是咳嗽太剧烈，还可能出现大咯血，甚至危及生命。

杏菊饮

食材：杏仁 6g、菊花 6g、加少许冰糖

用法：热水冲泡十分钟后即可饮用。

分析：杏仁宣肺降逆止咳、润肠通便；菊花清肝明目；冰糖润肺止咳、补中益气、养胃。 菊花味辛甘苦，性微寒，长期饮用可能伤胃，而冰糖可补中益气养胃，这样既可缓解咳嗽症状又不伤胃。

2郁痰犯肺型的咳嗽

症状：咳嗽痰多、色白质黏难咯、胸闷、咽中异物感等。这种咳嗽多发在咽炎、过敏性咳嗽等患者身上。

化痰饮

食材：陈皮9克、佛手9克、厚朴花6克

用法：同样是热水冲泡即可。

分析：陈皮理气、和中、化痰；佛手疏肝行气；厚朴花宽中、和胃、燥湿、下气。

三药共用能理气、和胃、疏肝、化痰、止咳。

3风摇钟鸣型的咳嗽

症状：咳嗽超过八周、阵咳、夜间凌晨咳嗽、少痰、咽痒、胸闷等症状。这种咳嗽有可能发展成哮喘。

祛风止咳方

食材：薄荷5克、钩藤5克、乌梅10克

用法：同样是热水冲泡即可。

分析：薄荷叶疏风、清热、解毒、利咽，是散外风常用的药；钩藤平肝熄风，是熄内风常用的药；乌梅味酸，入肝，能生津、敛肝。

提醒：以上三个小方只是用于日常调理，如果您的咳嗽严重，长期不缓解，甚至有加重的趋势，一定要及时去医院检查治疗！