文、图/羊城晚报全媒体记者 王俊 通讯员 张雪梅 温志鑫

深圳市民张先生30年来饱受痛风折磨，疾病发作时痛苦不堪，他甚至自行将治疗药物秋水仙碱加量至每天8片。然而，不但痛风没有好转，张先生还出现了药物过量毒副作用如口唇麻木、肿胀等，偶尔还会鼻出血且唾液中带有血丝。近日，苦不堪言的张先生来到中山七院肾内风湿科就诊。医生指出，一旦得了痛风千万不能“忍”，更不能擅自加药减药，应尽早到医院诊治并坚持规范治疗。

中山七院肾内风湿科相关医生介绍，张先生到院时情况已经较为严重，其胸腹部和四肢多处皮下已有结晶样物质沉积，全身多处关节畸形，右侧大腿皮肤溃烂，常规治疗手段对他来说效果甚微。经过诊断，医院最终决定为其使用新一代血浆吸附柱进行血液透析治疗。幸运的是，经过一段时间的治疗后，张先生的体温逐渐恢复正常，四肢关节肿胀疼痛明显得到缓解，他终于能再次自由外出散步。

经过治疗张先生情况明显好转

中山七院副院长、肾内风湿科主任郑智华指出，对于痛风患者，除了积极配合医生治疗，更要注意自己的饮食习惯。整体而言，痛风患者饮食要“三低一多”，即低嘌呤饮食、低（减轻）体重、低盐低脂饮食，多（大量）喝水。不过，过去主张无嘌呤或严格限制富含嘌呤的食物，限制了蛋白质的摄入，长期会导致营养不良。因此，目前最新的建议改为主要限制含嘌呤高的食物。

“也就是说，饮食限制相对放宽了，但该严格的还是一样严格。”郑智华建议，痛风患者不吃动物内脏，少吃红肉、少吃海鲜类食物，减少脂肪摄入；不吃精制碳水化合物，严格戒酒、不喝甜饮料，不吃干豆，可适当吃豆腐、豆浆。同时，应多喝水、大幅度增加新鲜蔬菜水果，可饮用牛奶和乳制品以及其他膳食补充剂和维生素。