俗话说：“无酒不成宴”，亲朋好友聚在一起吃饭时，酒是饭桌上的必需品，当工作应酬时，为了活跃气氛或者表示尊敬必须要敬酒。这是自古以来亘古不变的规矩，但很多人在喝酒前后不注意。这很容易引起胃痛。如果有胃病史的人切忌不要喝酒，喝酒可以导致胃出血，胃穿孔，胃溃疡等一系列胃肠疾病，严重的话可能有生命危险。有胃病的人，在日常饮食很关键，必须牢记不可一时贪杯，使得自己的胃病雪上加霜。喝酒不但伤身体，还会造成无法弥补的错误。

一、导致喝酒第二天胃难受的原因有哪些？

1、往往导致喝酒第二天胃难受的原因都是由于喝酒过度，胃负担加重，胃部不适导致胃疼，这也是许多人喝酒胃疼并出现恶心呕吐症状的原因。

2、如果本身就有胃炎或者消化道溃疡，喝酒第二天胃难受是很正常的了。在喝酒后，酒精会对胃产生刺激反应。

3、有些人喜欢在喝酒的时候，掺和一些饮料，如汽水。这会对胃造成很大的伤害，因为汽水内含有的二氧化碳会刺激胃黏膜，然后会加快酒精的吸收速度，这不仅不利于解酒，反而会更容易醉酒，加重身体的不适。

4、在喝酒前什么都不吃，直接空腹就喝，会造成肚子严重伤害。胃里除了酒精就没有其他的，危害极大。

二、防止喝酒胃难受的措施有哪些？

1、在喝酒前半小时可以喝适量的牛奶和酸奶，保护一下胃黏膜。同时也能起到保护胃壁的作用。

2、酒前半小时需要饮足量温开水，协助解酒。

3、酒前半小时可以吃上几个橘子，橘子有维生素b、c等维生素。

4、酒后一定要吃东西，在喝酒后胃难受不舒服，基本上是因为没有食欲，就算这样也一定要吃东西，垫胃底，免得胃穿孔。酒后如果第二天胃还是难受最好吃一些比较温和暖胃的食物，比如吃一些比较清淡的蔬菜粥，帮助胃部恢复活力。喝酒后第二天如果感到反胃、恶心，可以适当吃点新鲜葡萄，达到解酒的目的。

5、餐桌应酬，喝酒前总会先吃个饭。但是切记吃饭吃个7分饱，也不好大量喝水喝茶，给自己的胃留出一个很好的空位喝酒。

6、酒后第二天要注意养胃，喝酒容易会对胃造成创伤，酒后要注意养胃，特别醉酒以及酒后出现胃痛的人。建议喜爱喝酒的人家里准备些蜂蜜，喝完酒后，就用蜂蜜冲点水喝。注意，蜂蜜水千万别用开水冲，要用低于60度的温水，慢调慢充，免得营养冲散。

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