*『星银医药』科普团队出品

在日常生活中，当怀疑自己患有静脉曲张的时候，相信不少人都会到某度搜索相关的图片。

不搜还好，一搜一看吓一跳，一种不寒而栗的感觉油然而生。青筋鼓起且堆积密集，甚至有的图片里那腿上的皮肤已溃烂、化脓，看完直让人打冷颤，立马都给整破防了。

原来，这就是静脉曲张?

实际上，这确实是静脉曲张，不过这病情多半是已经到达严重的阶段。静脉曲张一开始出现，主要表现为小腿酸胀、疲乏无力，其次还会出现胀痛的反应，再过不久，血管开始变色、变形，最后静脉溃疡、烂腿。

静脉凸起

不得不说，任何疾病都会有一个“进化”的过程，如果一开始不重视，小病也会变成大病。静脉曲张也一样，一开始出现一些不起眼的症状，很多人不当回事，或者没有这个意识去预防、控制，渐渐地，便落下顽疾。

那么今天就来和大家说说静脉曲张的那些事，从起因、治疗，一文为你说清，希望能引起大家的重视，远离静脉曲张，保护好双腿。

我们人体中有一个血液循环系统，其中一个是淋巴系统，负责静脉系统的运输辅助。

正常来说，血液是不断地循环往复，输送营养物质，带走有害物质，维护机体的正常运转，但因血液到达下肢后，回流不上来，或者说回流能力较差，久而久之，就出现了血液淤积的情况，血液流通不顺畅，静脉瓣膜压力增大，随着时间推移，就会出现一定程度的受损，进而引发静脉曲张的病症。

而通常，血液循环不畅的发生，多是跟一些不良习惯，或者个人的身体状态有关，一些特定的人群就较为容易出现血液循环不畅这种情况：

1、久站久坐的人

这类人群通常习惯长期地维持一个相同的姿势——久站、久坐，长期维持一个姿势，血液流通就会逐渐变得缓慢，日积月累静脉瓣膜负压加重，受损后更不能有效地正常运转血液的回流，而是陷入一种恶性的循环。

2、怀孕的人

女性在怀孕时，荷尔蒙会发生变化，而这一变化则会导致静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，同时，怀孕时子宫还会增大、盆腔内血流量增加，这些因素都会加重血液回流的影响，加大下肢静脉曲张的发生几率。

3、体重超标的人

当体重超标的时候，过重的力量便会压在腿上，这样一来会加重静脉血液回流的负担，从而更加容易引发静脉曲张。

4、从事体力劳动的人

从事体力劳动需要用力，用力的时候腹肌会参与到里面，这样一来会导致腹压增高，而腹压的增高会使下肢静脉暂时性或间断性受压，所以这类人群也会较容易出现静脉曲张。

1、高抬脚

研究证明高抬脚可以促进血液的循环，让淤积的血液得到一定的畅通，平常可以适当做一下抬脚运动，睡觉的时候也别忘了垫个枕头，让双腿处于高位。

2、穿戴医用弹力袜

医用弹力袜可以起到很好的施压作用，即借助外力针对性地施压血管，让血液得到正常的回流，有需要者可以到医院经医生诊断后，配备合适压力值的弹力袜进行穿戴。

3、服用药物调理

药物调理，可以选择大家所熟知的迈之灵片、阿司匹林等药物，这类药物不仅起到一定的预防作用，并且可以减缓静脉曲张所带来的症状，促进静脉血液正常流转，服药时要注意遵医嘱，孕妇朋友们是不建议服用哦。

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