下班回家洗个澡，就会感到一身轻松，感觉自己的精气神儿又回来了。但是，洗澡的时候有可能会出现头晕，甚至是晕倒的状况。上了年纪的人自然就会很担心，有些人还在想着是不是洗澡的顺序有影响?

洗澡顺序有没有影响？到底是什么情况？

洗澡顺序没有影响。一般情况下，水温和体温的温差比较大的时候，人体的血管会突然收缩或是扩张，短时间内，人体的调节一般是跟不上这样的节奏的，需要有一定的时间来缓冲，这样的话就很有可能晕倒。室内门窗紧闭，没有通风口,这种情况下就会引起供血不足，人体就会感到不适，头晕的情况有可能出现。

这两种情况下，通常是发生在有高血压、心脏病等疾病上，还有就是在老年人、长期卧床的人身上。这些人群洗澡的时候就要格外的注意。另外在日常生活中，以下这五种情况也是不适宜急着洗澡的。

这5个时间点不要急着洗澡：

第一、饥饿或是饱餐

人处于饥饿的状态，体内的含糖量减少，洗澡的时候很容易引起低血糖。低血糖最常见的状况就是头晕乏力。饱餐之后也是不能立即洗澡，热水刺激全身表皮的血管扩张，血液更多的流向表面，腹腔供血减少，影响消化。

第二、运动出汗

运动后一般都是不要立即洗澡，等着身上的汗出完，心跳平稳之后，整个人的状态基本上稳定下来，才可以洗澡。如果立即洗澡，很有可能出现心脏和脑部的供血不足，很容易晕倒。

第三、喝酒

喝酒的情况下，洗澡的话，血糖的补充不能及时的跟上，很容易出现头晕眼花、全身无力的情况，严重的情况下可能发生昏迷，这个还是很吓人的，要多注意。

第四、血压过低

洗澡的时候水温如果过高，可是使得人的血管呈现出扩张的状态，这样的情况下，低血压患者就很容易出现虚脱。

第五、感冒发烧

感冒的时候，人体是很虚弱的，如果遇到发烧的情况，这个时候洗澡病情会加重。这个时候洗澡，如果没有人知道的话，很容易发生意外的。

洗澡的顺序对身体是没有影响的，不会导致晕倒的情况出现。在上面所说的五种不要情况下，要等自己稳定下来，或是说酒醒过来之后，再洗澡。这样才能更好地避免不必要的麻烦出现。如果不注意，严重的情况下，还有可能对自己的身体有损伤。