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我二十几年前不知咋的吐血，晚上睡觉不能平躺，平躺血就凝块堵住气管，出不了气。当时我们镇一七十几岁老中医给我把脉看舌胎，抓了两副中药吃完就好了，当时我都以为过不了那到坎。吐血一直生了一天多，几分钟不吐，一吐就是血块，好吓人。非常敬重那位老中医，可惜已过世十几年了。

我对中医的治疗疾病，真的很相信，从古至今，一直有名医传世，点壶济世，说的就是中医用中草药治病，除此中医用针灸正骨等方法治伤骨伤筋，也是一绝。这个我自己就经历过二次。第一次不小心葳了脚，一年多不都好，忍着痛走路非常难受，后有本地祖传老中医伤科的女儿，在伤痛的腿上针了几次，又贴了2~3次，那种红布的膏药，就痊愈了。另一次，前些年，右脚背被叉衣棒掉下来砸了下，当时也不大疼，没去管它，谁知过了几天开始痛，又痛到不能走路了，哎，偶然碰到一位河南籍的小伙子中医，在我百会穴和左手大姆指中节，用很短很细的针，针了二次，立竿见影，右脚背一点也不痛了，可以自如行走。至今都感谢这些好医生，感谢祖国传统的中医文化，确实很神奇。

笔记本记录也是，挺像简略版手账的，比精致的手账更适合浮躁懒癌星人入门的。考研期间但凡有写每天计划就会完成得好一些，就像是完成仪式。所以我发现自己挺需要仪式感的，就像今天从头到脚都搭配得（自认为）不错（洒脱风）就会一整天都很开心自信洒脱～觉得生活真美好鸭。

中医要是能传承下来，绝对比西医更受欢迎，花费少，副作用也小，只是不好学，年轻人不愿意吃苦，好的东西都被遗弃了。

我也在减糖过程中。不是大量减少，就是减少一些额外的甜饮料。第一次有这意识是看到袋装的立顿奶茶21克，竟有10克糖。我冬天和春天每天都喝。其他的瓶装饮料更可恶，根本不写糖字，写什么碳水化合物。现在的饮料甜品真是比小时候甜太多了。糖真是让人上瘾啊。

说鸿毛药酒，是中药呢？还是中医？ 百年山参，很容易得吗？虎骨.豹虎？麝香呢(香囊算假，要用当门子。)？藏红花呢？产于西藏亦假！ 以上这些都用车皮计数呢？你知道鸿毛药酒是用于治什么病吗？是你找好中医跟你诊断后才让你用的吗？脏腑体质跟你的病症相似吗？ 说白了，假中医就输在了诊断上！？懂方懂药，可不能叫中医！好医生要地是:病因.病理？更有独特地诊断。

中医是一种认识生命、解除病痛的思维方式和方法，讲究望闻诊切、辨证施治，不是某种配方的药物和治疗措施。如果不掌握思想方法是学不去的、拿不走的。真正的好中医在民间，生生不息、造福中国人，特别是这些年被罪恶的医疗制度残害逐渐觉醒的人们。中医不需要全世界谁来认可。

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