早上起床时打喷嚏，流鼻涕10多年，一出门就好了，并且经常反复发作。这是什么情况？出现这些症状严重吗？

分享一个案例。张女士，今年30岁，出现早上打喷嚏、流鼻涕的情况有10多年，一出门就好，加上平时工作忙，没有对病情多加在意。后来又咳白痰、嗓子有痰鸣声，觉得这些症状不严重也就没到医院就医。最近10个月，病情加重，下午的时候出现明显的咳嗽。后背发凉，感觉后背贴了一块冰一样。

除了上述症状外，最近一段时间还同时伴有这些症状。再快走，或者跑两步之后就感觉嗓子里有东西，刺激容易咳嗽。咳嗽特别严重时还出现胸闷的症状，夜间的时候也会出现咳嗽，有过2次咳嗽咳醒的经历。同时伴有鼻子不通气。

查体发现舌质淡红，苔薄白。中医四诊合参，诊断为过敏性鼻炎和咳嗽变异性哮喘。用药选用射干、法半夏、陈皮、茯苓等药物，燥湿化痰理气。经过治疗，患者10多年的打喷嚏，流鼻涕好转，后背凉的情况基本消失，咳嗽也好转很多。

张女士这种情况是过敏性鼻炎总不好，炎症向下蔓延，延伸到肺，就引发了咳嗽，形成了咳嗽变异性哮喘。在我看病治疗中，过敏性鼻炎和咳嗽变异性哮喘，常常会合并出现。因此，在出现过敏性鼻炎时，不要忽视，及时就医，控制病情不发展。

同时建议有过敏性鼻炎和咳嗽变异性哮喘患者，在冬季，感冒高发季节，注意做好防护，尽量不要感冒，感冒容易使加重病情。像每天多做一些运动、均衡饮食，提高抵抗力。对冷空气敏感的人，出门带好口罩围巾，减少吸入冷空气后，咳嗽加重的情况。