今天是周六，不用赶时间上班，所有站桩前先打了2遍八段锦，也许是身体活动开的原因，平时在站桩前不练八段锦的情况下，都是30分钟左右才会有汗流出，今天在十几分钟后就开始慢慢有汗珠滚下来，随着汗珠延着腋下滑下，所到之处就像过电一样，有种麻酥酥的感觉，汗毛都兴奋的竖起，随着时间的推移，头部，前胸，后背，手臂，大腿，小腿，全身各处都有汗珠在滚动，全身汗毛都在直立，都在过电，这种感觉太爽了，同时这种全身冒汗又不同于跑步时的出汗，跑步时心跳会不断加速，浑身冒汗时有种心发慌的感觉，而站桩时确不会这样，站桩时心跳一直比较平稳，据说人的一生心跳的次数是有一个大概数字，这也许就是站桩比较养生的原因吧。

截至今天站桩累积时长69.40小时。

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