你有没有这样的困扰，当你在向别人表述自己的一个观点或讲述一个故事时，总是很容易被人打断。可当打断你的人，说完他的观点让你继续说之前的话题时，你却已经不知道该怎么继续了。因为就在刚才被打断时，你的脑子可能已经卡壳了，有时甚至想不起自己刚刚想要说的话。这样的事情发生多了，会不断地削弱你的信心，让变得越来越不愿意表达自己的想法，甚至开始变得沉默寡言。

如果你正在经历这些，分享6条小建议，希望对你能有所帮助。

首先，你讲话时，句与句之间的停顿时间不要过长。

适当的停顿确实可以吸引听众。尤其是在讲故事的时候，能将对方的注意力集中在你身上的同时，还留有悬念。但是你并不是站在台上演讲，如果你停顿太久，别人很容易觉得你已经讲完了。尤其是对方对这个话题非常感兴趣的时候，他也迫不及待地想要发表自己的见解。并不是他不想听你说，而是他以为你已经说完了。所以，不要停顿太久，即使要停顿也要停顿在句中，而不是句尾，这样就不会造成“已经说完了”的假象。

第二，在你讲一个话题的时候，尽量表现得兴奋一点儿。

不知道你有没有注意过，情绪和状态是可以相互感染的。最典型的例子就是，如果你一不小心打了一个哈欠，那么和你同处在一个办公室的同事，很大概率也会打哈欠。如果你在和别人讲话时，能表现出很亢奋，对方会被你的情绪所感染，更容易听完。但当你死气沉沉的，讲话又慢慢吞吞的，情绪没有一点儿起伏变化 ，换做自己是听众也会有想打断的冲动。因为太无聊了，实在是听不下去了。所以，当你讲话时，情绪非常重要。这就是为什么大家都喜欢看脱口秀节目的原因，因为情绪瞬间被拉满，太吸引人了。在对方没讲完之前，我们不会想转换频道。

第三，请你讲话的时候，大声一点。

不是让你不分场合得像大喇叭广播一样那么大声，而是要确保每一个人都能听清你在说什么。轻声细语没什么不好，但是如果你的声音像蚊子一样小，还低着头看地面，不会有人认为你是在和他们讲话。说话音量的大小，要根据所处的环境来判断。环境很嘈杂，就稍微大声点。如果环境相对安静，音量放轻些，只要始终保持对方能听清楚，就可以了。

第四，有人出来打断你时，你要学会继续坚持说下去。

很多时候，在有人出来插话的那一刻，我们很自然的停了下来，只是默默的听对方在不断地阐述他自己的观点。如果只是朋友间的闲聊，无所谓，他想抒发自己的观点，就让他继续说吧，我们只静静的听着就好了。但如果换了其它的场合，在工作中或者类似辩论的场景，我们也就此保持沉默吗？所以，在特定的场合，要学会在会被打断时，也能继续坚持说下去，直到对方能听你把话说完。要知道在某些特定的场合，把自己的观点完整的表述清楚是很重要的。但当你掌握了这项技能时，克制住自己不要滥用，只用在必要的时刻。

第五，说话要尽可能的简短而精炼。

一个故事或者一个观点，用一两分钟来描述时，别人比较能将注意力放在你身上。如果你五分钟都没把你要说的事情讲清楚，哪怕是脾气再好的人也没耐心继续听你讲下去。所以，说话的时候尽量只讲关键点，这样听众也能快速理解你讲的重点是什么。你把一件事讲的紧凑又有起伏，这会引起对方的极大兴趣，也就不会打断你了。

第六，面对不同的人，讲不同的话题。

你所讲的话题是不是对方感兴趣的，直接影响了这个话题能不能继续下去。如果你和一群只爱看美剧的同事，分享最近上映的韩剧，得到的结果多半是：“对不起，我从来不看，我不感兴趣”。我曾经就遇到过这样的尴尬，有一次我看到一部很喜欢的韩剧，迫不及待地与同事分享，就换来了这样的结果。还好我通过夸赞对方佩戴的耳环非常漂亮，及时转换了话题。每个人都喜欢赞美，多讲一些能让别人感觉良好的话，或是能逗笑别人让人感到轻松舒适的话题，大家才不会打断你。最重要的就是，不要讲对方完全不感兴趣的话题，不然会很尴尬。请根据不同的人讲合适的话题，就像你永远不会和你的90岁祖母分享，你总结的“吃鸡”技巧。

这就是我分享的6点小贴士，希望能带给大家一些启发。

最后我想说，有时被打断也没什么好在意的。一群朋友聚在一起，兴奋的讨论着一个话题，七嘴八舌的各抒己见， 有谁又是没被打断过的呢？但这并没有影响大家讨论的热情。被打断了也没什么大不了的，只要我们不是时时刻刻都被打断就好了。