有的朋友说我早晨起来咽喉部很多的痰，需要咳，这是怎么回事儿呢？

基本上有两种情况，一个就是慢性咽炎，这种慢性炎症会出现分泌物增多，由于晚上睡觉，他会出现这种分泌物的储留，因此当你早晨起来的时候，就会出现咽喉的干燥，痒，觉得有痰的感觉，你要及时把它清出来，这是一种慢性咽喉炎所导致的早晨起来吐痰的一种情况。

​再有就是如果你患有慢性的鼻炎或者是鼻窦炎，尤其是平卧，这个分泌物可以倒流，堆积多了就储留在下咽部，他仍然可以刺激咽部产生不适，晨起的时候，你也会咳吐出来。

​对于有慢性咽炎或鼻窦炎这样的患者，第二天早上容易吐痰的，我建议这些朋友在晚上进食的时候尽量的清淡一些，对于热量高，油性大，过于甜的，这样的食物，我们要尽量的少食用，这样的减少，痰液过多的积聚，而减轻第二天咳痰的情况。