睡觉时感觉头朝上是怎么回事(睡觉总是感觉头朝下)睡觉时感觉头朝上是怎么回事(睡觉总是感觉头朝下)

关注健康
关注真实体验

睡觉时感觉头朝上是怎么回事(睡觉总是感觉头朝下)

睡觉时感觉头朝上是怎么回事(睡觉总是感觉头朝下)

前段时间,小杨在浏览网页时无意间看到一张照片,并将其转发到宝妈交流群,顿时引起宝妈们的一阵讨论,纷纷聊起自家宝宝,暴露了各家宝宝的搞笑睡姿。


然而,搞笑归搞笑,小杨最近依然感到头疼,春天天气变化无常,宝宝晚上却总爱往上拱。小杨既担心宝宝受凉,又怕自己晚上睡得太熟顾不上,再加上还要喂奶,总要将宝宝拽到被窝里,一整晚都在睡着与清醒之间“抗争”。

宝宝们千奇百怪的睡姿,成为宝妈们交谈的一大乐趣,但这个“奇特睡姿”背后,却隐藏着宝宝的“小心思”。

睡觉总是往上拱,宝宝在发育

宝宝身体未发育完全,无法像成人一样完美控制自己的小动作。宝宝睡觉之所以会出现往上拱的情况,是因为宝宝暂未学会爬行,仰着脑袋往上窜的小动作,可以帮助宝宝调整位置,找到安稳睡觉的“好姿势”。


此外,宝宝的身体处在发育阶段,很多睡梦中试图完成的姿势,现实中无法做到,便全部折合成了小脚狂蹬的动作;自然而然的,宝宝整个人就被“拱”到了上面,脱离温暖的小被子。

睡觉总是蹬被子,宝宝太热了

很多家长在照顾宝宝时,都会出现半夜反复给宝宝盖被子的情况。我们也时常会听到有家长抱怨,宝宝总是踢被子,或者小脚狂蹬,把自己往上拱,直到整个人都拱出被子外才甘心。

这种情况的出现,大多是因为宝宝感觉到热了。


宝宝的体温通常都比成人高,因此会比成年人更怕热。在传统观念里,新生儿必须里三层外三层的紧紧包裹,严防死守,避免感染风寒,减少小儿死亡率。

但是,随着科学的发展,风寒早已被攻克,家长们完全可以充分考虑宝宝的舒适度,减少对宝宝的“包裹”。若家长们担心宝宝因半夜拱出被窝,或蹬掉被子而受凉,不妨为宝宝准备一个睡袋,市面上的防蹬被神奇也可以考虑。

宝宝睡觉不安稳,可能是缺乏安全感

小宝宝在发育期间,非常缺乏安全感。我们经常能看到,有些宝宝哪怕困意十足,依然能准确找到妈妈的怀抱,并且时刻寻找妈妈的身影。这是因为,妈妈是这个阶段宝宝最大的安全感来源。

当宝宝睡得不安稳时,无意识地发出哭声,大多会得到妈妈的安抚,或轻声告诉宝宝“妈妈在”,或抱着宝宝轻拍,让宝宝感受到妈妈的存在。


此外,很多宝宝也会通过“依靠”来获取安全感。有经验的宝妈都知道,如果宝宝睡着后,自己有事需要离开,只要在宝宝身边放上两个毛绒玩偶,宝宝就能睡得很沉。当然,部分极度缺乏安全感的宝宝除外。

因此,哪怕宝宝处于熟睡状态,依然会试图寻找与妈妈的怀抱相似的物体依靠,借此获得安全感,这也导致部分宝宝会出现卯着劲往上拱的情况。

温馨提示:若是家长们有小杨同样的困扰,可以通过在床头放置软垫、床边设立围栏等方式,为宝宝提供依靠的同时,还能防止宝宝受凉。

拓展阅读:宝宝睡觉哼哼唧唧?是在告诉妈妈,宝宝不舒服啦

小婴儿出生后,尚未学会语言表达,只能通过哭闹等方式向父母表达意愿。

当宝宝大哭时,父母很容易就能发现,为了让宝宝不再哭,大多父母都会去排查宝宝哭闹的原因。但有些时候,宝宝睡着了,却会出现哼哼唧唧的情况,这让很多父母感到担心。


新生儿大脑尚未发育完善,睡觉哼哼唧唧,属于正常行为。一般情况下,新生儿睡觉不踏实,哼哼唧唧,只需要父母抱一抱,拍一拍,就能获得安全感,且在出生后半个月,这种情况就能得到改善。

此外,宝宝睡觉时出现肚子不舒服等情况时,也会用“哼哼唧唧”的方式告诉父母,此时,便需要父母反思,睡前是否让宝宝吃了很多东西,导致宝宝尚未发育完善的肠胃难以消化。

若出现这种情况,父母可以为宝宝揉揉小肚子,帮助宝宝消化。

未经允许不得转载: 九月健康网» 睡觉时感觉头朝上是怎么回事(睡觉总是感觉头朝下)
分享到: 更多 ( 0)