对一个吃货来说，最痛苦的是啥？

吃多了怕长胖？

胡吃海喝怕“三高”？

眼前一堆好吃的，你却长了智齿？

NO！NO！NO！

是食物过敏！

长了智齿还可以等牙好了吃，

食物过敏却可能一直吃不了那些想吃的。

你可别以为

这只是多吃点和少吃点的差别

搞不好

孩子反复感冒发烧咳嗽

就可能与过敏有关系哦~~

还真不是吓你

这个病如果没有早诊断早干预

孩子以后得哮喘病的几率会增加

二宝半年内生病10多次

一家人都崩溃了

3个月前的一天，1岁9个月的星星（化名）又双叒叕生病了。

说来也怪，这孩子最近总是咳嗽、感冒，甚至还得过肺炎。不到半年时间，她已经上医院10多次了。这一次大降温后，孩子又发烧了，还咳个不停。

陪孩子过来的是星星的妈妈和奶奶。她们双眼都有黑眼圈，眼神特别焦虑，看上去憔悴不堪。

刚刚坐定

妈妈就拿出一袋

厚厚的检查资料跟医生“诉苦”：

孩子太难带了！

星星是家里的老二，哥哥已经8岁了。跟这个时常生病的“林妹妹”不同，哥哥从小都没怎么生病，特别好带。因而，怀上二宝后一家人特别开心。

二宝出生后，前8个月都是母乳喂养，孩子能吃能睡，长得白白嫩嫩的。从第9个月开始，妈妈要上班，只好改喂孩子奶粉。

刚过完周岁，星星就第一次发烧了。一家人在医院跑前跑后好一阵子，总算是退了烧。不料，这只是噩梦的开始：自那次生病后，她就成了医院的“老病号”，一言不合就生起病来：鼻塞、流鼻涕，三天两头咳嗽，时不时还发个烧，甚至还得过肺炎。

除了爱生病

她也不好好吃奶粉

半年体重只长了1斤

为了照顾好她，家人24小时“轮班”；为了给她看病，中医、西医、按摩都试过，广深两地的医院也跑过好几家。然而，星星还是一副病怏怏的样子。

孩子生病，家长遭罪。这半年，星星奶奶和妈妈整夜整夜睡不好，人都瘦了好几斤。在医生面前，老人委屈地说，“我年纪这么大，带大过好多个孩子，没见过这么难带的孩子！”。

星星妈妈也很崩溃：

我给她买了最好的奶粉

儿童护理知识也是天天学

CT、B超、验血样样都正常

为啥孩子还总是咳嗽、感冒？

仔细查看了星星半年来的就诊资料后，接诊的鲍燕敏医生开了张过敏原检查单。这一查，果然发现孩子：

牛奶重度过敏 尘螨中度过敏

原来，星星对牛奶过敏，所以母乳喂养时一切正常；改喂奶粉后，孩子出现食欲差、睡觉差、营养差、抵抗力差，这都是牛奶过敏在“作怪”。加之尘螨过敏，孩子容易反复呼吸道感染。

病因找到后，在医生对症治疗的同时，星星也开始改吃氨基酸奶粉，并停止了含牛奶的辅食，家里也定期进行除螨。渐渐地，星星再也没咳嗽了，晚上睡觉也安稳了。

70%的食物过敏

是这两种常见营养品惹的祸

在深圳市儿童医院呼吸科，因反复呼吸道感染而就诊的患儿中，可能有1/3-1/2是因过敏引起的。这其中，像星星这样对食物过敏的孩子不在少数。

那么

当孩子出现哪些症状时

要怀疑是食物过敏？

医生给你划重点

↓↓↓

❶ 吃奶后口周发红或水肿

❷ 进食后皮肤出现湿疹或红疹, 伴瘙痒

❸ 持续腹泻、反复呕吐、无故拒奶、大便有血丝

❹ 反复咳嗽、气喘、烦躁不安、频繁哭闹

❺ 体重增长不理想

食物过敏与家族遗传、孩子体质都有一定关系。儿童由于胃肠道屏障作用差、某些消化酶活性低、胃酸度低、免疫系统发育不成熟等原因，食物过敏患病率高于成人。

近些年，食物过敏人群数量快速增加。有调查发现，约8%的儿童和4%的成人对一种或多种食物有过敏症状。

食物引发过敏的途径，最常见的是食入，也就是吃进肚子后引发过敏。但也存在接触和吸入引发的食物过敏。有一些牛奶过敏严重的患者，闻到加热牛奶时飘来的空气也会引起过敏反应。

“

在我们生活中，常见的食物过敏原有九类：

牛奶

鸡蛋

花生

大豆

小麦

坚果

鱼

虾蟹

贝类海产品

”

其中，牛奶过敏和鸡蛋过敏是最常见的。因食物过敏而在深圳市儿童医院就诊的孩子，这两样约占70%左右。

牛奶及其乳制品，是婴幼儿主要的食物来源。为了给孩子最好的配方奶粉，妈妈们经常费劲心思地选奶粉牌子，哪个牌子贵买哪个。但在医生看来，配方奶成分都差不多，他们更关注的是婴儿是否对牛奶蛋白过敏。

牛奶过敏是婴幼儿最常见的食物过敏，中重度的牛奶过敏对儿童的生长发育有重要影响，可表现为呕吐、腹泻、湿疹、咳喘、营养不良、睡眠不安等各种表现。有以上表现的婴幼儿要警惕牛奶过敏。

鸡蛋的营养价值高，价钱又便宜，因而成为了不少妈妈为宝宝补身体的首选营养品。但是鸡蛋白对于部分正常人，尤其是婴幼儿，是很强的过敏原。除了鸡蛋，相似的鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋也会引发过敏。

不过，不同的吃法，致敏性也不尽相同。研究发现，卤煮蛋的致敏性＜水煮蛋＜溏心蛋＜生鸡蛋。

这是因为

过敏原会被胃酸以及各种酶进行消化分解，如果过敏原没有被分解或者分解不完全时就会产生过敏反应。而食品中除了含有蛋白质，还有脂肪、水、糖，以及淀粉等各种成分，各种成分在加工的过程中，又会和蛋白质产生作用，从而降低过敏性。

这就是为啥

医生总是推荐

尽量食用煮熟的鸡蛋的原因

食物过敏你可别不当回事

影响孩子长身体还可能致命

对于明确致敏食物变应原的患者，一般来说，应禁食该种食物及含该种食物成分的食品。有眼尖的家长，会注意到这里用的是“一般来说”。

是的，孩童时期发生的过敏，有一部分可能会随着年龄的增长逐渐缓解。比如，鸡蛋、牛奶过敏。

儿童过敏的发展

实际上是有规律可循的

↓↓↓

●婴幼儿期

常见过敏：以食物过敏为主，牛奶、鸡蛋白过敏多见

主要表现：湿疹、腹泻、便秘、消化功能紊乱、营养不良等

医嘱：随着年龄增长，大部分患儿对牛奶、鸡蛋白耐受，食物过敏症状在2~3岁逐渐消失。不过，花生和坚果类的一旦致敏，有可能是终生过敏。

●学龄前期

常见过敏：吸入过敏（如尘螨、花粉、霉菌等）

主要表现：呼吸道过敏性疾病如过敏性鼻炎、哮喘的发生率较婴幼儿期明显增加。

医嘱：对于大龄儿童咳嗽，医生并不建议通过所谓的“忌口”（这在广东地区特别盛行）来帮助减少咳嗽，而是要找到病因对症治病。

有些家长可能对食物过敏不以为然，觉得不过是眼睛或者皮肤有点痒，身上偶尔起一点红疙瘩而已。

错了！有些像星星这样食物过敏的孩子，会表现为食欲差、睡眠差、抵抗力差，若不及时干预，常常会影响生长发育，如体重不增、营养不良等。

而且，过敏性疾病有个发展过程, 临床上称为过敏进程。早期食物过敏的宝宝，以后出现吸入过敏的可能性明显较非过敏儿童增加，在未来发生过敏性哮喘和鼻炎的风险也会大大增加，容易引发反复呼吸道感染，成为医院的“老病号”。

更严重的是，严重的食物过敏可能引起胃肠、皮肤不适，以及呼吸困难、过敏性休克等症状，甚至可能导致窒息，危及生命。因此，食物过敏需要及早诊断，及时治疗。

如果您的孩子怀疑有过敏性疾病，也别太紧张。深圳市儿童医院呼吸科在每周六全天开设了“过敏反应性疾病”专病门诊。该专病门诊主要致力于为过敏患儿提供综合诊治方案，包括上述过敏性疾病的诊治、过敏原回避、饮食指导及尘螨脱敏治疗等。

都说过敏的娃“娇气”

热不得，冷不得

这个不能吃，那个不能碰

家长们真是衣带渐宽日见憔悴

但是

只要你找到孩子的“病根”所在

其实也没那么难伺候

老母亲们，加油~~

鲍燕敏

医学博士

主任医师

呼吸一科副主任

2001年南京医科大学儿科系本科毕业，2004年中南大学湘雅医学院儿内科硕士毕业，此后在深圳市儿童医院工作至今。2015年在美国洛杉矶儿童医院呼吸科进修学习。2018年7月在德国明斯特大学附属医院接受过敏性疾病诊疗培训。目前为中华医学会儿科分会呼吸学组青年委员、全国儿童呼吸疑难少见病协作组委员、全国儿童肺功能协作组委员、全国儿童呼吸微生态协作组委员，中华医学会儿科感染控制委员会委员、广东省变态反应（过敏性疾病）学会青年委员、深圳市医学会呼吸分会委员。擅长：儿童呼吸道过敏性疾病的诊治、儿童慢性咳嗽、儿童慢性肺病的康复与管理（支气管肺发育不良、闭塞性细支气管炎、原发性纤毛运动障碍等）、反复呼吸道感染、各种类型的肺炎等。

预约挂号

-END-

深圳市儿童医院儿童疾病转运中心

24小时转运危重患儿电话：

0755-83008300

外地患者转诊咨询电话：

0755-83008301

（工作日8:30-11:30,15:00-17:00）

部分图片来源网络，版权属于原作者

本微信公众号致力于公益宣传，无任何商业用途，若有文字、图片、视频设计侵权或违规，请及时告知删除。

六岁的她每天都用“姨妈巾”，罪魁祸首是……家长注意，这怪病“偏爱”女孩

孩子湿疹反复发作，为什么？

@粑粑麻麻，想改善孩子体质？这个锦囊请收好

听说，好看的人，都会点“好看”