女性的乳房在一生中的不同阶段会发生不同的变化，而在45岁之后，大部分女性开始进入围绝经期，也就是我们常说的更年期。

这个时期，女性的卵巢的功能逐渐的衰退，雌激素的分泌逐渐的减小。而乳房因为不再需要准备哺乳，也会开始退化，这主要包括乳腺导管和乳腺腺体发生萎缩。

到最后可能只剩下一点点的腺体和乳晕下的导管以及脂肪组织。

因为乳房内组织减少，乳房从外观上看会开始变得干瘪，形状变小，但是这些都是自然的变化。但有一部分女性可能会出现乳房的疼痛。

更年期女性乳房疼痛大多是因为随着人体雌激素的减少，乳腺组织不能够适应突然发生的激素水平变化而导致局部腺体增厚、疼痛。

因为45-55岁之间又是我们中国女性乳腺癌发病最高危的一个年龄段，所以很多女性在出现乳房疼痛的时候担心是不是乳腺癌。

周医生告诉你，疼痛并不是乳腺癌的典型表现，实际上，大部分的乳腺癌早期甚至完全没有疼痛感，所以出现乳房疼痛的时候先不要过于紧张，要及时的调整心态。

保险起见，可以来乳腺科进行一个检查，我们也建议40到60岁的女性，不管有没有乳腺疼痛的症状，都建议每年至少接受一次乳腺的检查，这样可以帮助早期发现癌变。

尤其是超重或者是有些肥胖的女性朋友，要注意适量的减重，少吃高糖、高脂的食物，能够帮助预防乳腺癌，同时要谨慎使用雌激素的治疗方法。

如果有必要，一定要在医生的指导下进行雌激素补充治疗，并定期监测激素水平，否则可能提高乳腺癌的发病率。

乳腺癌上身，身体会出现5种变化，认识警示信号

更年期之后，女性真正要注意的乳腺癌的信号包括以下5个。

第一个，乳房的肿块，乳腺癌的乳房肿块在早期通常是无痛性的，尤其要警惕能够快速增大的状况，女性可以在洗完澡之后，可以平躺在床上手指触摸两侧双乳自检，感觉是否有肿块的存在。

平躺的时候乳房组织下垂，能更好地摸到可能存在的肿块。

第二个，乳头溢液，不明原因、非哺乳期出现乳头有溢液的情况，要提高警惕，出现的乳头溢液

有可能是水样的，或者是血性溢液。

第三个，乳头出现异常，比如说常见的有乳头凹陷，乳头一高一低等。

第四个，乳房皮肤发生变化，常见的有橘皮样改变，酒窝征等，如果出现此类变化，一定要提高警惕。

第五个，腋窝淋巴结肿大，腋窝淋巴结肿大，通常是因为腋窝的淋巴结处有异常的免疫反应引起的，有些可能是癌细胞浸润淋巴结导致，尤其要多加注意。

如果你现在正处于更年期，发现乳房发生了上面描述的这些变化，请一定不要犹豫，及早地来医院的乳腺外科或甲乳科或普外科进行就诊，及时的排除看是否是乳腺癌的症状。

我是乳腺外科@周灿医生，点击关注，给你专业的乳腺呵护知识！