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手指声音突然变小是怎么回事儿(手机声音突然变小)

手指声音突然变小是怎么回事儿(手机声音突然变小) “医生,我的拇指痛死了,尤以早上起来的时候,经常弯不下来,也伸不直,要用手来掰才能掰直。”这是门诊经常能够遇到的,听到患者这样说,首先反应就是“腱鞘炎”。 何为“腱鞘炎”?拇指狭窄性腱鞘炎是临床手外科常见病,多见于手工劳动者,临床上又称其为“弹响指”或者“扳机指”。主要致病因多是拇指频繁屈伸活动,拇指屈肌腱和腱鞘频繁摩擦使滑车处产生充血水肿、增厚使包裹在内的屈指肌腱活动空间变小,屈指肌腱逐渐变成中间细两边粗的葫芦形,从而产生弹响所致。 也许你看了上述的概念还是不知道为什么会卡住,那么我来先看看一幅图,

正常的肌腱和腱鞘


已经发生病变的腱鞘

正常的肌腱是平滑的,在腱鞘和肌腱之间有滑液就相当于汽车的润滑油,当手指反复弯曲的时,肌腱要在腱鞘中来回移动,早期由于滑液的存在,肌腱在腱鞘中滑动时不会相互摩擦,由于长期做手工活或者由于外伤、慢性劳损等原因导致滑液减少,肌腱和腱鞘发生摩擦,肌腱由于炎症刺激导致肌腱发生摩擦的地方出现膨大,这就好比手上的老茧,越来越厚,这就是为什么早期只有疼痛,卡住不明显,后期疼痛减轻但卡的特别厉害。从图2可以看到膨大的肌腱要通过腱鞘时就变得困难了,这时就出现伸不直或弯不下。



已经知道腱鞘炎的原因,如何治疗呢?一、预防:注意工作时保持正确姿势,避免关节的过度劳损,定时休息。1.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。2.连续工作时间不宜过长,工作结束后要搓搓手指和手腕、手臂,再用热水泡手。3.冬天洗衣服时最好用温水,下雪后扫雪也要戴上棉手套,防止手部受寒。4.对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。5.手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。6.感觉身体关节疲劳时可以泡热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。二、治疗:目前腱鞘炎的首选治疗是小针刀治疗,改方法治疗快速大约5-10分钟时间,费用低廉。其次是手术和封闭治疗。小针刀通过将图2中的2个膨大之间的腱鞘切开,这样膨大的腱鞘在伸缩时就没有腱鞘阻挡也就不会卡住了。



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