腿部干燥脱皮怎么办？岁岁来教你如何让腿部光滑细嫩，有的人洗完澡后一直感觉全身痒，尤其是脚部。有些人还会继续还起一层白色白屑那是由于皮肤干、少水。那麼该如何解决这类苦恼呢？岁岁给大伙儿详细介绍时该如何处理这一难题。

1.要防寒保暖

春寒料峭，MM们早春都是重视美，要风范不要溫度，宁愿做薄片人冻着，也不能做“大白”。但严寒的气体、冷气会带去腿上的水份，促使脚部皮肤干。

因而，一定要留意下半身的防冻保暖，干万不容忽视。有时同样也可以挑选一些短脚套或运动护膝，不能让脚部通常有严寒的感觉哦~~~

2.勤换衣服

大部分人冬季不会每天洗澡，可是一定要通常勤换貼身衣服裤子。由于肌肤和衣服裤子中间磨擦，造成静电感应，会加重皮肤起皮状况。除此之外，白屑还将会滋长病菌，造成皮肤疾病，因此即便不洗澡，还要坚持不懈每日勤换衣服最好是。

3.水勿热

浴池时不能用太热了的水，由于温度过过高使皮脂腺外流，没法封死肌肤中的水份，造成 肌肤脱干干燥，非常容易脱皮。也不能通常应用偏碱过强的沐浴乳和肥皂等日化用品，不然，会加重脚部皮肤干脱皮

4.常维护保养

入夏刚开始，就应当保重身体皮肤的保养，平常洗澡以后，擦拭水在小腿肚一部分涂上身体乳液，锁定肌肤之中的水份。保湿霜手霜植物油同样也可以替代，通常擦抹就行。涂上之后适度推拿一会儿，一切正常消化吸收后就可以穿上裤子睡觉觉啦~~~

5.好饮食搭配

防止少水，平常就应当从本质多填补水份，避免肌肤干燥。多吃含有维他命的蔬菜水果，避免维生素缺乏造成 皮肤干裂。

能够多吃鱼皮、肉皮等含有胶原蛋白粉的食材，确保肌肤的延展性。也可适度填补维生素B，避免皮肤干裂。多喝牛奶、吃香菇、木耳、花生仁、芝麻、杏仁等也会有出乎意料的实际效果哦！

听岁岁我介绍了这么多，坚信对你一定有一定的协助，因此脚部光洁嫩白并不是梦，赶紧来试一试吧！