每天早上睡得迷迷糊糊，但是闹钟一响准时起床刷牙洗脸，本来大脑就很难清醒，却因为刷牙干呕，甚至有时候还会流血，看到直接吓晕了，害怕做自己会不会有某种疾病，有人说是因为嗓子比较浅，不过这种一定要引起重视，今天小编就来说说为啥会出现这种情况。

牙龈出血

牙龈早上其实倒是很容易出血，刷着刷着就流血了，总以为是自己太用力了，其实患有牙龈炎的人是这样的情况，因为牙龈沟中的血性、脓性分泌物被清刷出来的异味则会诱发恶心、呕吐。

凉水刺激

其实好多天气寒冷都是建议取点温水刷牙的，不然用凉水的话，口腔内外温度差大，刺激喉反神经引起恶心。

刷舌苔

我是每次都不能刷舌苔。，一刷就吐，很容易刺激口腔。

慢性胃炎

还有就是胃不好的情况下，很容易因为牙膏刺激口腔，引起口腔，不过经常干呕对胃也是不好的。

刷牙的方式不正确

早上大家都比较赶时间，就会随便刷，掌握的手法不对，也会引起恶心的现象。

鼻炎、鼻窦炎

早晨大家都知道是鼻炎、鼻窦炎的脓性粘稠分泌物倒流到口腔，也会有恶心的感觉哦！

解决办法

如果有鼻炎的患者，可以早晚用淡盐水漱口，能够有效改善咽部环境，预防细菌感染。

刷完牙吃东西疼痛

有的人刷完牙会觉得牙齿吃啥东西都很酸，还使不上劲，可能是你刷牙的时候水太冷的原因，牙龈遇冷变得比较敏感。

不管遇到什么口腔问题，都要及时到医院检查哦！不要忽视更不要拖延，及时治疗才能避免出现更严重的情况。不过一定要选择正规的口腔医院。建议大家每半年到一年来一次全面的口腔检查哦！