特别是在换季的时候，尤其是冬季转入春季时，很多人的皮肤会有莫名其妙的瘙痒感，明明一直使用的都是一样的护肤品；明明什么也没干，但就是会奇怪的瘙痒。

原来啊，这是因为皮肤敏感了。

记住哦，敏感是不同于过敏的，敏感只是皮肤对于外界刺激降低了，经过外界刺激后会出现红，肿，热，痛，痒，等状态。

而过敏只是在敏感的基础上出现的同时具备红，肿，热，痛，痒三种或者三种以上的症状。

所以这个时候不一定是过敏。

在换季的时候，特别在冬季转换到春季时，气温开始变暖，大地开始复苏，动植物都开始生长，这时空气中会有大量的花粉，柳絮等粉尘物质，正是因为这些东西经过皮肤，而恰好皮肤又处于敏感阶段，所以就会感觉到瘙痒。

若皮肤更加敏感，而这些花粉柳絮又是过敏原，那么这些花粉柳絮也会导致皮肤过敏。

就好像很多人小时经常拿狗尾巴草在对方的脸上划来划去的那种感觉。但是如果皮肤处于健康状态，这些花粉，柳絮将会对皮肤没有任何感觉。

还有一个因素是因为冬季转入春季时，这时太阳的温度给皮肤的感觉也会升高，再加上经历了冬季那么冷的冬藏，这时很多人都想出去沐浴阳光的温暖，殊不知这时太阳光的紫外线是最毒辣的，而人们只是感觉到皮肤很温暖，很舒服，更有很多人在太阳光的照射下不涂防晒产品，很快就被紫外线晒黑了，紫外线的照射能影响皮肤的抵抗力，长时间被紫外线照射后，皮肤的抵抗力会下降，这时皮肤会很容易敏感，已经敏感的皮肤再次被紫外线照射就会受伤，所以这就是很多人在晚上涂护肤品时会觉得护肤品涂在皮肤上有种小虫在爬的感觉的原因。

两者结合起来，被紫外线晒的同时皮肤本来已经很脆弱了，再被花粉和柳絮侵扰，试想一下皮肤能否承受得住？

如果出现这种情况，不用担心，你的皮肤只是出现亚健康状态了，摆正好心态，很好解决。

首先从清洁开始，这时的皮肤千万不能用ph值超过6以上的清洁类产品，建议用5.5-6.0的清洁类产品，最好使用市面上畅销的含有氨基酸的洁面产品。

其次爽肤类的产品，建议使用含有修复成分的水，比如洋甘菊，铁皮石斛，egf，透明质酸，神经酰胺类的水，若皮肤暗黄也可使用含有烟酰胺的爽肤水。

精华一定要使用，因为皮肤要想健康，精华是少不了的营养，可以用含有神经酰胺，铁皮石斛，蓝铜胜肽的精华，要想加快皮肤的修复，冻干粉（egf)少不了。

乳液和面霜建议选择植物油的乳霜，比如乳木果油，橄榄油，二裂酵母产物溶胞物，角鲨烷等成分。

防晒一定少不了，物理防晒和化学防嗮没什么太大区别，只是成分添加的不一样，防嗮原理不一样，选择没有粉质的，纯乳液状的就可以。

面膜不要贴得太勤，一周2次就好。

在商场选择产品时。不一样要成套一系列的买，可以同一个品牌不同系列的搭配，选择适合自己的成分就可以了。