跟腱炎并非罕见的疾病，所以大家千万不可小觑。要想在患病后及时发现病情，应该了解跟腱炎的症状，而早发现早治疗，对于治疗任何疾病，都是非常关键的。那么，跟腱炎的常见症状有哪些？

跟腱炎的常见症状有哪些

1、急性期跟腱炎症状：

跟腱炎在急性发病时期，患者在行走或是跑步时都会感觉到跟腱有疼痛症状，除此之外，跟腱还会出现肿胀或皮肤发红、发烫现象，这些现象给患者的正常活动都带来很大的影响，因此，当您有这些症状出现时，一定要警惕急性跟腱炎，切记及早到正规骨科医院进行诊疗。

2、慢性期跟腱炎症状：

慢性期跟腱炎患者通常也会感觉到跟腱疼痛或僵硬，但是此种症状多发生在早晨。临床上慢性跟腱炎与急性跟腱炎较为相似的是，患者在行走时其跟腱都有疼痛感出现，但是，慢性跟腱炎患者在爬山或向上行走症状会较为严重。除此之外，慢性跟腱炎其病期较长，通常会持续存在，给患者的生活和活动带来很大困扰。

上述内容就是有关“跟腱炎的常见症状有哪些”的介绍，希望这些内容能够对大家有所帮助。与此同时，了解跟腱炎的饮食方法，有利于大家更好的防治跟腱炎。具体介绍如下：

跟腱炎的饮食方法有哪些

1、一定要有充足的蛋白质来源，此期间，可比平时多些，丰富些。

2、宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂、藿香、薤白、荠菜等。

3、病程后期宜食补气益血、滋补肝肾等含营养的食物，如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圆、龟肉等。

4、多吃含胶元蛋白丰富的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋。普通的，猪皮和猪蹄筋就有较好效果。

5、多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆类的食物是很好的选择，平时应该要避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。

治疗跟腱炎可用什么方法

针刀疗法是将中医的针刺疗法和现代西医的手术疗法有机结合的一种治疗方法。其刀型像针，只需短短几秒就可将针刀置入病灶，对粘连、钙化、挛缩、僵硬、增生的组织进行松解，剥离，改善周围血运，促进血液循环，恢复软组织动态平衡和生物力学平衡。松解组织粘连，消除硬结条索，减轻组织压力、改善恢复周围血运、提高局部组织血氧含量、消除炎症、加快水肿吸收、解除血管神经卡压、恢复力学平衡，达到消炎祛痛、恢复功能的目的。