今天，是我产后2个月15天，大姨妈重新驾到。

仔细想想，大女儿出生后，也是在大概2个多月的时候，大姨妈恢复的。

我姐姐说，咱家身体素质好，大姨妈恢复的时间早。

不管有没有道理，听了总是开心了。

闲话不多唠了，我们言归正传，生完宝宝后，到底多久来大姨妈才算是正常的呢？

据我所知，身边的妈妈有产后1个月就来的，也有产后1年还没来的，这月经恢复时间的早晚到底跟什么有关系呢？

事实上，月经的恢复跟妈妈自身的体质、产后激素水平的恢复程度、心情、劳累程度等息息相关，尤其是产后激素水平，其对月经恢复的影响应该是最大的。

宝宝出生后，妈妈体内的激素水平还处于恢复期，过高的雌激素水平对促性腺激素的分泌会有一定的抑制作用；如果说妈妈产后母乳喂养的话，这个母乳喂养的过程还会刺激妈妈体内泌乳素和内啡肽的分泌，对于促性腺激素也会产生抑制作用，因此，我们这些新妈妈才会出现月经暂停的情况。

了解了激素之间的关系之后，我们大概也就知道了，是否母乳喂养，可以在很大程度上决定月经恢复时间的早晚。

如果你像我一样不喂母乳的话，那么月经恢复的时间大概是在产后2个月左右，有些妈妈稍微晚一点，在产后3个月往往大姨妈也会驾到。

如果是母乳喂养的妈妈，体内泌乳素水平比较高，月经恢复的时间要迟一些，就数据显示，大概有1/3的母乳妈妈会在产后3个月恢复月经，大多数的妈妈则会在停母乳后1-2个月才会恢复月经。

所以，只要自己的月经恢复时间在这个范围内，就都是正常的，不要太担心哦！

不过，关于产后月经恢复，有2点需要妈妈们注意：

第一，如果说母乳妈妈在断奶后超过3个月，大姨妈还没来，那么就有必要去医院看看了，确认下是否内分泌等出现了问题；

第二，排卵往往要比月经来得早，所以千万不要认为大姨妈没来，就不会排卵哦，避孕措施还是要有的！！

最后，祝所有的妈妈身体健康！